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herramientas y métodos de facilitación de [Musica do Circulo](https://www.musicadocirculo.com/en). 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Medita para el despertar espiritual, el cuidado del estrés, el desarrollo personal, la salud...\n\n¿Cómo unirse?\nPor favor, haz clic en «Asistir en línea» para obtener el enlace de Zoom.\n\nRecomendamos unirse mediante una computadora portátil para una mejor experiencia. Todos los niveles son bienvenidos.\nExperimentarás esta clase en línea como si fuera una experiencia muy realista, e incluso más atenta y personal.\n\nFacebook para más recursos: más eventos en vivo, sesiones grabadas, unidades de autoaprendizaje, tutoría, descargas... ¡Únete ahora!\n\nhttps://www.facebook.com/groups/WeMeditateGroup\n\nMás información en:\nhttps://sahajayogareview.wordpress.com/\n\n¿Cuál es el resultado esperado de esta clase?\n1. Aprender a meditar en casa.\n2. Aprender las mejores prácticas y técnicas.\n3. Experimentar el «despertar» de la energía sanadora dentro de nosotros, que otorga paz y equilibrio.\n4. Recursos del kit de herramientas de meditación Sahaja Yoga para aplicar las técnicas aprendidas en la vida diaria.\n\n¿Qué sucede después de esta clase?\n\nEstas clases periódicas están diseñadas para reunirnos y meditar, aprendiendo poco a poco; por lo tanto, te recomendamos planificar tu asistencia semanal para avanzar en tu estado y práctica meditativa. Ya desde el primer día contarás con los conocimientos necesarios para comenzar a practicar. Al asistir a clases posteriores, progresarás gradualmente en tu práctica meditativa. Si no puedes asistir a alguna clase, no te preocupes: puedes reincorporarte en cualquier momento y siempre podrás comenzar de nuevo desde cero.\n\nPor favor, comparte este evento con tus amigos, colegas, vecinos y seres queridos. 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Se trata de recibir orientación clara y práctica, arraigada en la percepción clarividente.\n\n**Te irás con:**\n\n* ✔ Pasos prácticos para tus relaciones, carrera y crecimiento personal\n* ✔ Una comprensión más profunda de tus patrones recurrentes\n* ✔ Información objetiva y canalizada, libre de programación esotérica\n\n***\n\n## ¿Qué lo hace diferente?\n\nCada sesión es un espacio sagrado en el que:\n\n* ✨ Tu intuición y tus preguntas lideran la conversación\n* ✨ La sanación y el crecimiento importan más que las predicciones\n* ✨ Verás los desafíos como tareas asignadas por tu alma (no como mala suerte) y obtendrás una visión clara sobre posibles soluciones\n\n### El mazo de tarot Kazanlár\n\nUtilizamos un mazo único que combina 7 tradiciones espirituales (sufí, cristiana, judía, egipcia, hindú, budista y sabiduría húngara) con impactantes imágenes multiculturales. 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Entrena tu bienestar","content":"Igual que ir al gimnasio fortalece tu cuerpo…\nejercitar tu mente fortalece tu paz interior.\n\nDespués de toda una vida dándolo todo, tienes por fin un espacio propio donde poner en valor todo lo vivido y empezar un capítulo de plenitud.\n\n¿Te pasa que…\nLo que antes te llenaba ya no te sirve, quieres más calma y menos preocupaciones y sientes que ha llegado la hora de disfrutar?\n\nEn este espacio aprenderás a:\n\\- Soltar lo que ya no necesitas\n\\- Ganar paz mental y energía emocional\n\\- Reconectar con la alegría de vivir\n\nUna experiencia cercana, útil y enriquecedora que te mereces, porque cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. Hazte el regalo de reservarte este tiempo para crear tu nueva vida desde dentro\n\nTe proponemos talleres para que, personas senior que ya dedican tiempo a cuidar de su cuerpo, puedan a partir de ahora poner la atención en su mente y emociones y elegir cómo quieren sentirse.\nTodas las semanas, de manera presencial y junto a un grupo de iguales. Sin pastillas, sin más terapia, incluso si les cuesta identificar lo que sienten o les parece imposible dejar de pensar.\n\nEste taller tiene un precio de 15 €/sesión (con posibilidad de hacer pagos mensuales más baratos). **Para asistir es necesario reservar a través de este [enlace](https://lacasadeestar.com/reservar-actividad/?id_epigrafe=2637&id_panel=1202&id_experiencia=17518&id_elemento=17518&tipo_elemento=2&id_destino=5405&id_operador=5405&id_punto_venta=7497&id_idioma=0&cierre_app=1&CodAgencia=undefined) o contactar con nosotros en el 613 033 406 (llamadas y WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com.**","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1769494500141","seoName":"now-it-is-your-turn-train-your-wellbeing","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city/cate-volunteers/now-it-is-your-turn-train-your-wellbeing-6521529601805112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"b7daa027-b944-429a-9631-f82a10cc1fb2","sid":"d74cf79e-7ce7-4fa5-9782-d68df4d95a78"},"attrParams":{},"addDate":1769494500141,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Paseo de las Delicias, 28, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain","infoId":"6507790227878712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/8/3/3/a/highres_532233594.jpeg","videos":null,"title":"Taller de escritura espontánea","content":"¿Te sientas a escribir y no se te ocurre nada?\n\nEste taller de escritura espontánea está diseñado para desarrollar la capacidad de escribir de manera libre, creativa y sin bloqueos y para fomentar la expresión personal y la fluidez en la escritura.\n\nDentro de los objetivos que puedes alcanzar están, por un lado, estimular la creatividad y, por otro, superar bloqueos y el miedo a la hoja en blanco. 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Solo trae curiosidad y mente abierta para esta experiencia especial en la naturaleza.\n\n**Sobre Mí** 💚\nHola, soy Sofia, tu guía certificada de baños de bosque y terapia forestal (certificada por FTHUB). ✨ Me apasiona compartir el poder sanador de la naturaleza y crear espacios de mindfulness y conexión. Guio baños de bosque desde el 2023. ↟↟↟\n\n**\\*ENGLISH**\n**Discover the Magic of Forest Bathing 🦉**🌲\nA mindful wellness practice that invites you to immerse your senses in nature and nurture your body, mind, and soul.\n\n**🌺 Session Details**\n\n* **Secure your spot**: Only by WhatsApp (+34651696300) and upon payment (bizum) – **Limited spaces available!** (ask me If there are available spots before sending the bizum)\n* **Cost**: 15 euros (10% goes to [Life Terra](https://www.lifeterra.eu/en), a tree-planting organisation 🌱)\n* **Location**: On Montjuïc, a 15-minute walk from Plaza España (exact details upon booking).\n* **Language**: English or Spanish (depending on participants).\n\n🌟 **What to Expect**\n\n* A mostly silent, meditative journey with time to connect and share with each other\n* No experience needed, you're welcome as long as you’re comfortable being outside! 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It is a monthly get together where different workshops around sustainability and climate change are held simultaneously.\n\nThese events by ***[Apocapoc BCN](https://www.apocapocbcn.com/?public&)***[ ](https://www.apocapocbcn.com/?public&) are hosted in our **Nest City Lab**.\n\nWe strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our \"active hope\". The ***Culture Jam*** series aims to do just that.\n\nTo attend to the workshops, please:\n1\\. RSVP to this meetup\\.\n2\\. Register for the specific workshop you want to attend by clicking on the link under its description\\. Thank you : \\)\n\n**🔹 El Mural del Clima (ESP/CAT/ENG))**\n**18h00-21h00**\nEl Mural del Clima es un juego colaborativo para concienciarnos sobre el cambio climático y encontrar soluciones colectivas para afrontar los retos. La propuesta es en castellano, catalàn y en ingles.\nEn solo 3 horas, el taller colaborativo del Mural del Clima enseña a sus participantes la ciencia fundamental detrás del cambio climático y capacita la reflexión para tomar medidas.\n[👉****INSCRIPCION** (ESP)](https://association.climatefresk.org/training_sessions/8093e7cd-2b49-4dec-b363-cc8d4c39a475/show_public?language=es&tenant_token=36bd2274d3982262c0021755)\n[👉****INSCRIPTION** (ENG)](https://association.climatefresk.org/training_sessions/0d94626e-5d6b-409b-860e-34bfb487bf9c/show_public?language=es&tenant_token=36bd2274d3982262c0021755)\n[👉****INSCRIPCIO** (CAT)](https://association.climatefresk.org/training_sessions/c50cca4c-bc3f-4fc1-ba0d-fe91298f28ca/show_public?language=es&tenant_token=36bd2274d3982262c0021755)\n\n**🔹 El Mural del Textil (ESP) con Mari y Manuela**\n**El Mural del Textil** es un taller colaborativo. Es co-creado por los voluntarios de Green Donut para sensibilizar sobre los impactos ambientales y sociales de la industria textil. Su ambición es fomentar la reflexión y el debate sobre las soluciones al alcance de los consumidores y las empresas para ayudar al sector a reducir su impacto.\n\nUn taller reúne entre 6 y 8 participantes. Tiene una duración de 3 horas y apela a la inteligencia colectiva y a la reconstrucción del funcionamiento del sector textil. Un facilitador guía a los equipos durante el taller, asegurando una buena comunicación entre los participantes y proporcionando explicaciones adicionales sobre las cartas.\nAPUNTARSE\n\n**🔹Living Soil with Evelyn (ENG)**\n**18h00-21h00**\nLiving Soils workshop\n\nIn this workshop we invite you to take a journey into soil. Soil has long been invisible and reduced to the simple use of support for our crops and buildings. It is only very recently that the fundamental role of soil in the balance of ecosystems has been highlighted. It is the living interface between plants and minerals, home to a quarter of known biodiversity and harbors life which is responsible for multiple vital functions, at the origin of the development of life as we know it today. Ready to take a dive?\nThis 3-hour workshop aims to develop a common understanding of how soils work and the stakes involved in preserving them. It is divided into three parts where you will:\n1\\. Discover soils’ richness by exploring their functioning\\.\n2\\. Identify the most common farming practices and their impact on soils and the environment\n3\\. Reflect on the actions to be taken to preserve them\\, from four\ncomplementary points of view (farmers, politicians, businesses, citizens)\n\nREGISTER also [HERE](https://www.eventbrite.es/e/living-soils-workshop-tickets-1979997454687?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=wsa&aff=ebdsshwebmobile)\n\n**LA FRESQUE DE LA BIODIVERSITE** avec Antu (FR)\n\nDécouvrez au travers d'un atelier ludique et collaboratif l'aspect systémique de l'érosion de la biodiversité : ce qu’elle est, ce qu’elle permet et ce qui la dégrade.\n\nS inscrire ici aussi\n\n**MARAVILLOSOS 2030** con Ombeline\n\nUn taller sobre viajar a los 2030 maravillosos para salir de las distopías angustiantes y atrevernos a soñar con un mundo mejor. Durante 2 horas y media, nos sumergiremos en un 2030 glorioso de profundas transformaciones en nuestra sociedad.\n\nApuntate aqui tambien\n\n🎶 **Concierto & Momento social**\n**⏰ 21h00**\nUn momento musical convivencial","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198428439","seoName":"fresk-jam-1st-of-the-year","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city/cate-volunteers/fresk-jam-1st-of-the-year-6504939884032112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"ef9c2229-205e-4c50-805e-08bd75d1ffef","sid":"d74cf79e-7ce7-4fa5-9782-d68df4d95a78"},"attrParams":{},"addDate":1768198428439,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Carrer Mestres Villà, 61, 08320 El Masnou, Barcelona, Spain","infoId":"6498949827289812","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/b/2/0/highres_532091040.jpeg","videos":null,"title":"Suelta, juega y crea historias en vivo: taller de improvisación.","content":"**🎭✨ ¡NUEVO TALLER DE IMPRO EN EL MASNOU!**\n\n¿Quieres aprender a improvisar, divertirte y conectar con otros?\nEn este taller de 2 horas descubrirás el mundo del teatro improvisado, el arte de crear historias y personajes en vivo, sin guión previo.\n\nEn este taller:\n💥 Aprenderás técnicas y herramientas prácticas de improvisación\n💥 Desarrollarás tu escucha activa y confiarás en tus impulsos en cada situación\n💥 Cultivarás la aceptación y la capacidad de fluir con lo imprevisto\n\n**No necesitas experiencia** — solo curiosidad\n\n**📍 El Masnou**\n📅 Viernes 16 de enero · 19h\n⏱️ 2h\n**💶 25€**\n\n**PLAZAS LIMITADAS** — Reserva tu plaza 👉[ https://reclownexion.com/talleres-de-impro-en-barcelona](https://reclownexion.com/talleres-de-impro-en-barcelona)\n\nSi tienes dudas, contáctame por Whatsapp: +34 623 925 492\n\nJean-Baptiste","price":"25 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1767730455257","seoName":"let-go-play-and-create-live-stories-improvisation-workshop","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city/cate-volunteers/let-go-play-and-create-live-stories-improvisation-workshop-6498949827289812/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"3ddd0efc-3483-40e7-9ef4-009557957af2","sid":"d74cf79e-7ce7-4fa5-9782-d68df4d95a78"},"attrParams":{},"addDate":1767730455257,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Carrer dels Flassaders, 32, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain","infoId":"6498949823846512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/7/0/e/highres_530589998.jpeg","videos":null,"title":"Abierto los lunes: ¡Prueba The Lab!","content":"¿Buscas un nuevo comienzo para tu semana laboral?\n\nEn GroundInn Lab, el coworking es mucho más que simplemente un escritorio; 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Recursos del kit de herramientas de meditación Sahaja Yoga para aplicar las técnicas aprendidas en la vida diaria.\n\n¿Qué ocurre después de esta clase?\n\nEstas clases recurrentes están diseñadas para reunirnos y meditar, aprendiendo poco a poco; por lo tanto, te recomendamos planificar tu asistencia semanal para avanzar en tu estado y práctica meditativa. Ya cuentas con los conocimientos necesarios para comenzar a practicar desde el primer día. Al asistir a las clases posteriores, progresarás gradualmente en tu práctica meditativa. Si no puedes asistir a alguna clase, no te preocupes: puedes reincorporarte en cualquier momento y siempre podrás comenzar de nuevo desde cero.\n\nPor favor, comparte este evento con tus amigos, colegas, vecinos y seres queridos. 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Intentaremos mantenerte informado sobre futuros eventos de meditación.\nBhargava.potukuchi@gmail.com\n+15132038961\n¡Cuídate y sigue meditando!\n\n#gratuito #guiado #meditación #medita #kundalini #social #idioma #cultura #sahaja #transformación #paz #meditación #estrés #depresión #bienestar #internacional #guiado #experiencias #sahaja_yoga #Shri_Mataji #Nirmala_Devi #reseña #ansiedad #centro #Yoga","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1767729412069","seoName":"stockholm-sunday-free-online-guided-meditation-beginners-and-above","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city/cate-volunteers/stockholm-sunday-free-online-guided-meditation-beginners-and-above-6498936474483312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"2adb3e95-90b3-402a-927f-f9d600352cbc","sid":"d74cf79e-7ce7-4fa5-9782-d68df4d95a78"},"attrParams":{},"addDate":1767729412069,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvalu","infoId":"6496092820428912","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/4/e/9/2/highres_532040114.jpeg","videos":null,"title":"Consulta entre pares guiada","content":"¡Únase a nuestras sesiones regulares de consulta entre pares: comparta su problema y reciba consejos de coaches certificados de Leadership Associates y de sus compañeras, o únase para ayudar a otras mujeres a resolver sus desafíos!\n\nLa reunión se llevará a cabo siempre que se hayan registrado (en todas las plataformas) y asistido al menos 3 personas. 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La finalidad de esto es que, al hacerlo, se abren los canales o meridianos por los que circula nuestra energía vital permitiendo que ésta fluya de forma correcta.\n\nGuía el taller Alex Will, profesor de Tai Chi y Chi Kung con gran experiencia. Ha desarrollado un enfoque holístico que une el Chi Kung con mindfulness, meditación, visualización y tapping para ofrecer una experiencia integral completa para la sanación física, mental y espiritual.\n\nEste taller tiene un precio de 30€. **Para asistir es necesario reservar plaza a través de este [enlace](https://lacasadeestar.com/reservar-actividad/?id_epigrafe=2637&id_panel=1202&id_experiencia=18777&id_elemento=18777&tipo_elemento=2&id_destino=5405&id_operador=5405&id_punto_venta=7497&id_idioma=0&cierre_app=1&CodAgencia=undefined) o contactar con nosotros en el número 613 033 406 (llamadas o WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com.**","price":"30 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1767507197000","seoName":"chi-kung","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city/cate-volunteers/chi-kung-6496092129062512/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"736ab2e8-8968-4676-aac3-21b124ca91a9","sid":"d74cf79e-7ce7-4fa5-9782-d68df4d95a78"},"attrParams":{},"addDate":1767507197582,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvalu","infoId":"6496091370624112","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/a/0/1/2/highres_499720978.jpeg","videos":null,"title":"Meditación guiada en línea gratuita los domingos en Múnich – Todos los niveles son bienvenidos","content":"Medite, conozca a otras personas y sienta motivación.\nUna meditación que puede aplicar en su vida cotidiana. 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Podría cambiar sus vidas y tal vez sea el mejor regalo que hayan recibido jamás :).\n\n¿Necesita ayuda?\nNo dude en enviarnos un correo electrónico o un mensaje por WhatsApp si tiene más preguntas o experimenta dificultades para unirse a la sesión de Zoom. 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