Ecstatic Dance - baile libre en Majadahonda

Descripción

Ecstatic Dance es una práctica de **baile libre** en la que los participantes se mueven de forma improvisada y sin coreografía, guiados por la música que Raissa vaya seleccionando en directo para la ocasión (puedes ver vídeos en su Ig. @ecstaticdancelasrozas ) Sus normas principales son: \- bailar descalzos \- no hablar en la pista de baile \- no usar sustancias como drogas o alcohol \- no usar móviles ni cámaras\. El objetivo es conectar con uno mismo y con los demás a través del movimiento, fomentando la expresión corporal, la liberación y alcanzar un estado de bienestar. **Beneficios** Mejora el bienestar integral, la salud física y mental. Fomenta el autoconocimiento y la creatividad. Permite liberar el estrés y la ansiedad. Promueve conexiones sociales significativas en un entorno seguro. **¿Para quién es?** El Ecstatic Dance está abierto a todo tipo de personas, sin importar su edad, experiencia previa en baile o condición física. Solo se necesita ganas de moverse libremente y dejarse llevar. ¿Cuándo? **Sábado 17 de enero** ¿Hora? **de 18 a 20:30 h** ¿Dónde? Calle San Joaquín, 3. Majadahonda ¿Cuánto? **15 euros reservando antes del miércoles 14. 20€ después.** **Info y reservas :** 659263757 ***VEN A BAILAR COMO SI NADIE TE ESTUVIERA MIRANDO***