Entrenamiento Exprés Matutino 🌅

QUÉ HACEMOS: Las sesiones de los martes por la mañana son para los madrugadores que les gusta completar su entrenamiento y luego continuar con su día. Utilizamos movimientos que desafían todo el cuerpo y que te ayudan a despertarte. Comenzamos con un calentamiento, seguimos con un circuito de fuerza y terminamos con estiramientos dinámicos 🌅 Intento ofrecer un entrenamiento adaptado a tu nivel personal incorporando modificaciones más fáciles y más difíciles de los ejercicios. CUÁNTO CUESTA: Bienvenido a unirte a nosotros, tu primera sesión es gratuita. Después, si disfrutas nuestras sesiones y deseas volver, el costo será de 6€/entrenamiento o puedes adquirir una tarjeta de 10 sesiones por 45€ INSCRIPCIÓN: Cuando sea posible, recuerda inscribirte aquí en meetup, por mensajes de Instagram, Facebook o directamente conmigo. Esto ayuda a mantener una alta calidad del entrenamiento 🤗 QUÉ LLEVAR: Viste ropa deportiva cómoda, lleva una botella de agua y, si tienes una esterilla de entrenamiento, puedes traerla también. Si no la tienes, siempre hay extras disponibles. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactar aquí en meetup o a través de nuestros canales sociales. Espero conocerte pronto. //IDA