Girl's Workout + Picnic! (Optional) 🧺

Descripción

​**Hi girls! ✨** Join me and the **Band & Build Squad** for a fun and energizing outdoor fitness class at the park, followed by **a Picnic** This session is a full body class, mix of upper body, legs, glutes and core-strengthening abs training Prepare to feel it all burn!! **🍑🔥.** ✨**Details**✨️ * ​​11:00 AM - 12:00 AM: Workout Class at Parc de les Glories * ​12:00 PM - 14:00 PM: Picnic (optional, bring something to share with everyone🥰) ​We will provide you Light, Medium, and Hard bands—pick the one that matches your vibe and let’s get going! Whether you're a gymrat, just starting out, or simply looking for a group of active and motivated people, this class is for you! To join you need to DM me ✨️**Promotions**✨️ * ​4 Classes: 30€ or 33€ if you pay in lu.ma * ​Bring a friend and your next class is 7€ * ​Loyalty Card: After 7 Classes get 1 for free! * ​First Class 6€! * * **What to bring:** * ​Training mat (if you don’t have one, let me know) * ​Water * ​Towel * ​Positive vibes! **​Start Time:** Please arrive 10 minutes earlier so we can start on time and make the most of our session. * ​**Languages spoken:** English, Spanish * ​**Follow us on instagram:** @[band.build](http://band.build/) ​ ​​If you have any questions, feel free to message me on Instagram [@](https://instagram.com/band.build)[band.build](http://band.build/)🥰 or through this number 613203003 ​Hope to see you there! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Hola chicas**! ✨ Únete a mí y al **Band & Build Squad** para una divertida y energizante clase de fitness al aire libre junto a la playa, seguida de Picnic (Opcional)! Esta sesión combina ejercicios para todo el cuerpo, con ejercicios de tren superior, glúteos, piernas y entrenamiento abdominal para fortalecer el core. Prepárate para sentir el ardor! 🍑🔥 ✨ **Detalles**✨️ * ​**11:00 AM - 12:00 AM:** Clase de entrenamiento en Parc de les glories * ​**12:00 PM - 14:00 PM:** Picnic (Opcional, cada una puede traer algo para compartir entre todas 🥰) ​Proporcionaremos bandas de resistencia en niveles Ligero, Medio y Difícil—elige la que más te guste y a darle con todo! Tanto si eres gymrat, estás comenzando, o simplemente buscas un grupo activo y motivado, esta clase es para ti. Para unirte escribe una mensaje 🥰 ✨️**Promociones**✨️ * ​4 Clases: 30€ o 33€ si pagas por lu.ma * ​Trae un amigo y tu próxima clase sale 7€! * ​Tarjeta Fidelidad: después de 7 clases ganas 1 gratis! * ​Primera Clase 6€! ​ **Qué traer:** * ​Esterilla de entrenamiento (si no tienes una, avísame) * ​Agua * ​Toalla * ​Buenas vibras! ​**Hora de inicio:** Llega 10 minutos antes para que podamos comenzar a tiempo y aprovechar al máximo la sesión. * ​**Idiomas hablados:** Inglés, Español * ​**Síguenos en Instagram:** [@](https://instagram.com/band.build)[band.build](http://band.build/) ​Si tienes alguna pregunta, no dudes en enviarme un mensaje en Instagram [@](https://instagram.com/band.build)[band.build](http://band.build/) 🥰 o a este número: 613203003 Espero verte allí!