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No te preocupes, es algo muy habitual.\n\nSi deseas mejorar tus habilidades comunicativas y en concreto tu expresión oral delante de otras personas, este es tu grupo.\n\nNo dejes perder esta oportunidad. Compartiremos técnicas de oratoria para mejorar tus discursos y además te daremos feedback para que puedas mejorar tus discursos en el futuro.\n\nSi eres de los que prefieren escuchar en lugar de hablar, también queremos que vengas. Tu opinión es muy importante para las personas que hagan discursos. Y piensa que podrás enriquecerte con todos ellos.\n\nLas clases de oratoria las hacemos cada miércoles de 19h30 a 21h30 en The Hub Coworking, en Sant Cugat del Vallès. Disponemos de un espacio privado que permite a los ponentes dar sus discursos en un ambiente agradable y libre de interrupciones.\n\nQueremos ofrecer a todos los asistentes (ya sean ponentes o no) una sesión de calidad. Para ello necesitamos que los miembros de Meetup que se apunten a esta sesión asistan a ella. 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Apuntarte a la mesa en [https://www.partidas.neurotic.es](https://www.partidas.neurotic.es) (no solo por meetup), ya que llevamos el conteo de las plazas libres de esta manera. Plazas de cada mesa limitadas.\n\nEs necesario ser puntual, ya que se organizan los juegos y se explican antes de la partida (si llegas a mitad de explicación casi seguro no podrás jugar a nada)\n\nJugaremos a difentes partridas cada semana, mirad las mesas libres de más agrado en [https://www.partidas.neurotic.es](https://www.partidas.neurotic.es)\n\nLa lista de nuestros juegos es: [https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1](https://boardgamegeek.com/collection/user/Barnajocs?own=1&subtype=boardgame&ff=1)\n\nSe pide una donacion de 1€ para nuevos juegos a los no socios (habrá una lata-hucha en la sala ponlo tu mismo, nadie te controlará si lo pones o no)\n\n(Si el numero de gente no llega al mínimo recomendado para el juego puede que se distribuya la gente en otras mesas o se cambia el juego)","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198487397","seoName":"board-games-with-barnajocs","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-activities-groups/board-games-with-barnajocs-6504940638694512/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"f3fdd73a-de59-4ea9-93c8-b753db8aadca","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198487397,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"activities-groups","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Potosí, 2, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6504940249472112","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/e/9/d/e/highres_525959870.jpeg","videos":null,"title":"🌳 Montseny - Turó de l'Home - les Agudes - 🥾 Fácil 9,5km","content":"**EL PLAN**\n🌄 Ruta clásica de senderismo con un recorrido muy bonito y paisajístico por el Parque Natural del Montseny.\nAscenderemos a las dos cimas más altas y emblemáticas del Macizo del Montseny: el Turó de l’Home y les Agudes ( 2 x 100 cims). En el camino de vuelta durante el descenso bordearemos la Riera de Santa Fe y seguiremos su transcurso observando los numerosos saltos de agua que origina.\n\n**RUTA**\n🚶‍♂️ Es una ruta de unos 9,5km y unos 580m de desnivel en un recorrido circular. Con un total de unas 5,30h aproximadamente con paradas incluidas.\n\n❗ El nivel de dificultad de la ruta es Fácil, apta para tod@s!\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n⭕Nos reuniremos en la [Entrada](https://www.google.com/maps/place/Parking+exterior+La+Maquinista/@41.4410249,2.1923398,17z/data=!4m10!1m2!2m1!1sparking+exterior+de+la+maquinista!3m6!1s0x12a4bd5a661c0bb7:0x37abfac8d4738170!8m2!3d41.4410249!4d2.1968459!15sCiFwYXJraW5nIGV4dGVyaW9yIGRlIGxhIG1hcXVpbmlzdGFaIyIhcGFya2luZyBleHRlcmlvciBkZSBsYSBtYXF1aW5pc3RhkgELcGFya2luZ19sb3SaASRDaGREU1VoTk1HOW5TMFZKUTBGblNVTkNNR0kzWDJwQlJSQULgAQA!16s%2Fg%2F11n7__xfjc?entry=ttu) Parking exterior de la Maquinista a las 8:00h.\n\n➡Si no eres de Barcelona o alrededores y dispones de coche particular, escríbeme y te mando la ubicación y hora del lugar donde aparcaremos los coches para el inicio de la ruta.\n\n**TRANSPORTE**\n🚗Mediante coches particulares saldremos hacia Santa Fe del Montseny.\n\n➡Compartiremos coches, cada participante pagara 12€ aproximadamente de gasolina a su conductor.\n\n***-IDA:*** Barcelona 8:00h a Santa Fe del Montseny 9:15h\n***-VUELTA***: Santa Fe del Montseny 14:45h a Barcelona 16:00h\n\n\\- La hora de vuelta puede variar en función del ritmo del grupo\\, las paradas\\, condiciones meteorológicas o el tráfico que pueda haber\\.\n\n**QUE TRAER**\n\\- Mochila de 20L\n\\- Botas de Senderismo o zapatillas de trekking\n-Camiseta térmica y /o forro polar\n\\- Chaqueta/ Plumífero\n\\- Impermeable o Chubasquero\n\\- Guantes\\, gorro y buff\n\\- Palos de trekking \\(recomendado\\)\n\\- Bálsamo “cacao” labial\n\\- Desayuno\\, comida y 1\\,5 litros de agua\n\n**INCLUYE**\n-Organización de la ruta\n-Guía profesional de Senderismo\n-Seguro de Accidentes\n-Seguro de Responsabilidad Civil\n-Una ruta muy bonita y paisajística por el Parque Natural del Montseny\n\\- Hacer nuevas amistades con las que compartir vuestra pasión por la montaña\n-Fotografías profesionales\n\n**PRECIO**\n💰30€\n\n**COMO APUNTARSE**\n1️⃣Para apuntarte y reservar tu plaza añade esta ruta al carrito y realiza la reserva de 10€ en la web ➡ [senderosdevida.com](https://www.senderosdevida.com/) ⬅\n2️⃣El resto del importe 20€ se abonará en efectivo antes de iniciar la ruta.\n\n**DUDAS?** Àlex 600098124 👈(Escríbeme)\n\n▶[INSTAGRAM](https://www.instagram.com/senderos_devida/)◀ Senderos de Vida","price":"30 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198456989","seoName":"montseny-turo-de-lhome-les-agudes-facil-95km","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-other31/montseny-turo-de-lhome-les-agudes-facil-95km-6504940249472112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"061c99b5-64c0-4cd0-bc7c-aa9eb51422ef","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198456989,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Potosí, 2, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6504940248525012","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/4/3/c/d/highres_517577357.jpeg","videos":null,"title":" 🌄Els Empedrats y Cap de la Boixassa 1820m 🥾 11km Intermedio","content":"**EL PLAN**\n🌄 Os invito a descubrir uno de los valles más bonitos del Prepirineo catalán, con un recorrido espectacular en el Parque Natural del Cadí - Moixeró.\n\n🥾 Iniciaremos la caminata subiendo por el Torrent del Faig, la clásica ruta de els Empedrats con un entorno lleno de gorgs y saltos de agua en un bosque rodeado de vegetación donde predomina el verde de la naturaleza. Dejando el torrente atrás remontaremos hasta el refugio de Sant Jordi y seguiremos el PR pasando por la Font del Faig camino ya a la cima, el Cap de la Boixassa 1820m, punto más alto de la ruta. Disfrutaremos de unas magníficas vistas al Pedraforca, Cap de Tancalaporta, Penyes Altes, Moixero y al Valle del Cadí.\n\n**RUTA**\n🚶‍♂️Es una ruta muy bonita de unos 11km y unos 850m de desnivel en un recorrido circular. Con un total de 6h y 30 min aproximadamente con paradas incluidas.\n\n❗ La dificultad de la ruta es de un nivel intermedio\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n⭕Nos reuniremos [Entrada Parking exterior de la Maquinista](https://www.google.com/maps/place/Parking+exterior+La+Maquinista/@41.4410249,2.1923398,17z/data=!4m10!1m2!2m1!1sparking+exterior+de+la+maquinista!3m6!1s0x12a4bd5a661c0bb7:0x37abfac8d4738170!8m2!3d41.4410249!4d2.1968459!15sCiFwYXJraW5nIGV4dGVyaW9yIGRlIGxhIG1hcXVpbmlzdGFaIyIhcGFya2luZyBleHRlcmlvciBkZSBsYSBtYXF1aW5pc3RhkgELcGFya2luZ19sb3SaASRDaGREU1VoTk1HOW5TMFZKUTBGblNVTkNNR0kzWDJwQlJSQULgAQA!16s%2Fg%2F11n7__xfjc?entry=ttu) a las 7:30h\n\n➡Si no eres de Barcelona o alrededores y dispones de coche particular, escríbeme y te mando la ubicación y hora del lugar donde aparcaremos los coches para el inicio de la ruta.\n\n**TRANSPORTE**\n🚗Mediante coches particulares saldremos hacia Bagà.\nCompartiremos coches, cada participante pagara 15€ aproximadamente de gasolina a su conductor.\n\n***-IDA***: Barcelona 7:30h a 9:20h\n***-VUELTA***: Bagà 16:20h a Barcelona 18.10h\n\n➡La hora de vuelta puede variar en función del ritmo del grupo, las paradas, condiciones meteorológicas o el tráfico que pueda haber.\n\n**QUE TRAER**\n\\- Mochila de 20L\n\\- Botas de Senderismo \\(impermeables o gore\\-tex recomendado\\)\n\\- Camiseta térmica y/o forro polar\n\\- Chaqueta / Plumífero\n\\- Impermeable o Chubasquero\n\\- Gorro\\, guantes y buff\n\\- Palos de trekking \\(recomendado\\)\n\\- Bálsamo cacao labial\n\\- Desayuno\\, comida y 1\\,5 litros de agua \\(Importantísimo\\)\n\n**INCLUYE**\n-Organización de la ruta\n-Guía profesional de Senderismo\n-Seguro de Accidentes\n-Seguro de Responsabilidad Civil\n-Una ruta muy bonita por el Parque Natural del Cadí - Moixeró\n\\- Hacer nuevas amistades con las que compartir vuestra pasión por la montaña\n-Fotografías profesionales\n\n**PRECIO**\n💰35€\n\n**COMO APUNTARSE**\n1️⃣Para apuntarte y reservar tu plaza añade esta ruta al carrito y realiza la reserva de 10€ en la web ➡ [senderosdevida.com](https://www.senderosdevida.com/) ⬅\n\n2️⃣El resto del importe 25€ se abonará en efectivo antes de iniciar la ruta.\n\n**DUDAS?** Àlex 600098124 (Escríbeme)\n\n▶[INSTAGRAM](https://www.instagram.com/senderos_devida/)◀ Senderos de Vida","price":"35 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198456915","seoName":"els-empedrats-y-cap-de-la-boixassa-1820m-11km-intermedio","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-other31/els-empedrats-y-cap-de-la-boixassa-1820m-11km-intermedio-6504940248525012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"6e801599-f9a8-45a1-8dc2-dfff12ec900b","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198456915,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Carrer d'Amílcar, 45, Nou Barris, 08031 Barcelona, Spain","infoId":"6504940210662612","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/3/2/1/a/highres_532152826.jpeg","videos":null,"title":"Tardeo de Salsa Y Bachata En El Casinet","content":"Tardeo de salsa y bachata y kizomba\nMagnifica sala y ambiente\nEntrada 10 €\nIncluye 1 cons (cerveza o refresco)\nDj Manolo Daza\nDe 18 a 21h","price":"10 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198453957","seoName":"salsa-and-bachata-evening-at-the-casinet","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-activities-groups/salsa-and-bachata-evening-at-the-casinet-6504940210662612/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"31376f2a-6b31-4ff6-9111-f63ce7d33b00","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198453957,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"activities-groups","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Carrer d'Amílcar, 45, Nou Barris, 08031 Barcelona, Spain","infoId":"6504940209741012","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/f/f/3/highres_532152275.jpeg","videos":null,"title":"Tardeo Salsa y Bachata El Casinet","content":"tardeo Social de Salsa, Bachata & Kizomba\nDj Manolo Daza\nde 18 a 21h\nEntrada 10 €\nincluye consumición ( refresco o cerveza )","price":"10 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198453886","seoName":"tardeo-salsa-y-bachata-el-casinet","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-activities-groups/tardeo-salsa-y-bachata-el-casinet-6504940209741012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"e205bcfb-08a2-4732-8dc7-cbc9abfcc25c","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198453886,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"activities-groups","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Potosí, 2, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6504939970713712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/5/1/6/7/highres_526700839.jpeg","videos":null,"title":"🏰 Castell de Besora - 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Con un total de unas 5,30h aproximadamente con paradas incluidas.\n\n❗El nivel de la ruta es fácil, apta para tod@s!\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n⭕ Nos reuniremos en la [Entrada Parking exterior de la Maquinista](https://www.google.com/maps/place/Parking+exterior+La+Maquinista/@41.4410249,2.1923398,17z/data=!4m10!1m2!2m1!1sparking+exterior+de+la+maquinista!3m6!1s0x12a4bd5a661c0bb7:0x37abfac8d4738170!8m2!3d41.4410249!4d2.1968459!15sCiFwYXJraW5nIGV4dGVyaW9yIGRlIGxhIG1hcXVpbmlzdGFaIyIhcGFya2luZyBleHRlcmlvciBkZSBsYSBtYXF1aW5pc3RhkgELcGFya2luZ19sb3SaASRDaGREU1VoTk1HOW5TMFZKUTBGblNVTkNNR0kzWDJwQlJSQULgAQA!16s%2Fg%2F11n7__xfjc?entry=ttu) a las 8:00h.\n➡ Si no eres de Barcelona o alrededores y dispones de coche particular, escríbeme y te mando la ubicación y hora del lugar donde aparcaremos los coches para el inicio de la ruta.\n\n**TRANSPORTE**\n🚗 Mediante coches particulares saldremos hacia Rupit.\n➡Compartiremos coches, cada participante pagara 14€ aproximadamente de gasolina a su conductor.\n\n***-IDA:*** Barcelona 8:00h a Rupit 9:30h\n***-VUELTA:*** Rupit 15:00h a Barcelona 16:30h\n\n▶ La hora de vuelta puede variar en función del ritmo del grupo, las paradas, condiciones meteorológicas o el tráfico que pueda haber.\n\n**QUE TRAER**\n\\- Mochila de 20L\n\\- Botas de Senderismo o zapatillas de trekking o deportivas\n\\- Camiseta térmica y/o forro polar\n\\- Chaqueta / Plumífero\n\\- Cortavientos / Impermeable o Chubasquero\n\\- Gafas de sol y crema solar\n\\- Palos de trekking \\(opcional\\)\n\\- Bálsamo cacao labial\n\\- Desayuno\\, comida y 1\\,5 litros de agua \\(Importantísimo\\)\n\n**INCLUYE**\n\\- Organización de la ruta\n\\- Guía profesional de Senderismo\n\\- Seguro de Accidentes\n\\- Seguro de Responsabilidad Civil\n\\- Una preciosa ruta recorriendo el pueblo medieval de Rupit y la naturaleza de su entorno\\.\n\\- Hacer nuevas amistades con las que compartir vuestra pasión por la montaña\n\\- Fotografías profesionales\n\n**PRECIO**\n💰30€\n\n**COMO APUNTARSE**\n1️⃣Para apuntarte y reservar tu plaza añade esta ruta al carrito y realiza la reserva de 10€ en la web ➡ [senderosdevida.com](https://www.senderosdevida.com/) ⬅\n2️⃣El resto del importe 20€ se abonará en efectivo antes de iniciar la ruta.\n\n**DUDAS?** Àlex 600098124 (Escríbeme)\n\n▶[INSTAGRAM](https://www.instagram.com/senderos_devida/)◀ Senderos de Vida","price":"30 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198435139","seoName":"rupit-medieval-and-salt-de-sallent-10km-easy","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-other31/rupit-medieval-and-salt-de-sallent-10km-easy-6504939969792112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"95ca8275-e7f1-4b25-a493-fc8467e3cdfb","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198435139,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Potosí, 2, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6504939968832212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/4/5/6/1/highres_527657761.jpeg","videos":null,"title":"🍂 BUFADORS DE BEVÍ – 🌲 Fácil 11km","content":"**EL PLAN**\n🍂 Os invito a descubrir un lugar muy especial en plena naturaleza: els Bufadors de Beví\n\n🥾 Iniciaremos la ruta desde el pueblo de Santa Maria de Besora, seguiremos una pista forestal hasta coger un sendero que nos sumergirá en el verde infinito de este bosque que nos dejarÁ asombrados. Pasaremos por la Riera dels Ferrers y la Sierra dels Bufadors con diferentes miradores con vistas panoramicas a la zona de Santa Maria de Besora, en dirección al punto más bonito de la ruta els Bufadors de Beví. Es un lugar mágico que parece sacado de un cuento en medio de la naturaleza con un paisaje que nos sorprenderá. Las rocas, la vegetación y la tranquilidad de este sitio, se unen en una ruta inolvidable.\n\n**RUTA**\n🚶‍♂️ Es una ruta de unos 11km y unos 530m de desnivel en un recorrido circular. Con un total de unas 5,30h aproximadamente con paradas\nincluidas.\n\n❗ El nivel de la ruta es Fácil.\n▶ Apta para todos los públicos.\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n⭕Nos reuniremos en la [Entrada Parking exterior de la Maquinista](https://www.google.com/maps/place/Parking+exterior+La+Maquinista/@41.4410249,2.1923398,17z/data=!4m10!1m2!2m1!1sparking+exterior+de+la+maquinista!3m6!1s0x12a4bd5a661c0bb7:0x37abfac8d4738170!8m2!3d41.4410249!4d2.1968459!15sCiFwYXJraW5nIGV4dGVyaW9yIGRlIGxhIG1hcXVpbmlzdGFaIyIhcGFya2luZyBleHRlcmlvciBkZSBsYSBtYXF1aW5pc3RhkgELcGFya2luZ19sb3SaASRDaGREU1VoTk1HOW5TMFZKUTBGblNVTkNNR0kzWDJwQlJSQULgAQA!16s%2Fg%2F11n7__xfjc?entry=ttu) a las 8:00h\n➡Si no eres de Barcelona o alrededores y dispones de coche particular, escríbeme y te mando la ubicación y hora del lugar donde aparcaremos los coches para el inicio de la ruta.\n\n**TRANSPORTE**\n🚗Mediante coches particulares saldremos hacia Santa Maria de Besora.\n➡Compartiremos coches, cada participante pagara 13€ aproximadamente de gasolina a su conductor.\n\n***-IDA***: Barcelona 8:00h a Santa Maria de Besora 9:15h\n***-VUELTA***: Santa Maria de Besora 15:00h a Barcelona 16.15h\n\n➡La hora de vuelta puede variar en función del ritmo del grupo, las paradas, condiciones meteorológicas o el tráfico que pueda haber.\n\n**QUE TRAER**\n\\- Mochila de 20L\n\\- Botas de Senderismo o zapatillas de trekking\n\\- Camiseta térmica y/o forro polar\n\\- Chaqueta o plumífero\n\\- Impermeable o Chubasquero\n\\- Guantes\\, buff y gorro \\(para los más frioleros\\)\n\\- Palos de trekking \\(recomendado\\)\n\\- Bálsamo cacao labial\n\\- Desayuno\\, comida y 1\\,5 litros de agua\n\n**INCLUYE**\n-Organización de la ruta\n-Guía profesional de Senderismo\n-Seguro de Accidentes\n-Seguro de Responsabilidad Civil\n-Una ruta espectacular descubriendo els Bufadors de Beví\n\\- Hacer nuevas amistades con las que compartir vuestra pasión por la montaña\n-Fotografías profesionales\n\n**PRECIO**\n💰30€\n\n**COMO APUNTARSE**\n1️⃣Para apuntarte y reservar tu plaza añade esta ruta al carrito y realiza la reserva de 10€ en la web ➡ [senderosdevida.com](https://www.senderosdevida.com/) ⬅\n2️⃣El resto del importe 20€ se abonará en efectivo antes de iniciar la ruta.\n\n**DUDAS?** Àlex 600098124 👈(Escríbeme)\n▶[INSTAGRAM](https://www.instagram.com/senderos_devida/)◀ Senderos de Vida","price":"30 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198435064","seoName":"leaf-blowers-of-bevi-easy-11km","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-other31/leaf-blowers-of-bevi-easy-11km-6504939968832212/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"c54382af-0047-45e1-8306-fb9fa338f78d","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198435064,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Potosí, 2, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6504939966976312","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/8/e/5/3/highres_519396435.jpeg","videos":null,"title":"🌄Cingles de Malanyeu – la Foradada – Roc de la Clusa 🥾Avanzado - 14km","content":"**EL PLAN**\n🗻Fantástica y divertida excursión por las montañas, riscos y bosques de Malanyeu en la comarca del Berguedà.\nEmpezaremos a caminar desde la iglesia de Sant Sadurní, en pocos metros entraremos al bosque donde cogeremos un sendero que sube por el Torrent de Griell hacia el salto de agua del Pigot, tendremos un emocionante paso equipado de cuerda y escaleras en la pared de roca que nos facilitará la subida. Continuaremos por un bosque de pinos hacia la espectacular Foradada, una ventana natural con vistas al Parque Natural del Cadí – Moixeró y el Pedraforca. Seguiremos ascendiendo hacia el punto más alto de la ruta la cima del Roc de la Clusa (1729m), con un sendero que nos ofrecerá vistas a ambas vertientes.\nIniciaremos la vuelta bajando por un camino siguiendo el PR-C hacia la sierra del Mill, con unas vistas únicas al Pedraforca. Continuaremos con pequeños y fáciles destrepes hasta llegar al camino, por debajo de los riscos pasando por antiguas masías restauradas hacia el rio que rodearemos y atravesaremos por unos puentes de madera observando las pequeñas pozas y saltos de agua.\n\n**RUTA**\n🚶‍♂️Es una ruta de unos 14km y unos 950m de desnivel en un recorrido circular. Con un total de unas 6,30h/7h aproximadamente con paradas incluidas.\n\n❗El nivel de la ruta es Intermedio, por el desnivel acumulado.\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n⭕Nos reuniremos en el Parking exterior de la Maquinista a las 7:00h\n➡Si no eres de Barcelona o alrededores y dispones de coche particular, escríbeme y te mando la ubicación y hora del lugar donde aparcaremos los coches para el inicio de la ruta.\n\n**TRANSPORTE**\n🚗Mediante coches particulares saldremos hacia Malanyeu.\n➡Compartiremos coches, cada participante pagara 14€ aproximadamente de gasolina a su conductor.\n\n***-IDA:*** Barcelona 7:00h a Malanyeu 8:30h\n***-VUELTA:*** Malanyeu 15:30h a Barcelona 17:00h\n\n-La hora de vuelta puede variar en función del ritmo del grupo, las paradas, condiciones meteorológicas o el tráfico que pueda haber.\n\n**QUE TRAER**\n\\- Mochila de 20\\-30L\n\\- Botas de Senderismo o zapatillas de trekking\n\\- Camiseta Térmica y/o polar\n\\- Chaqueta / Plumífero\n\\- Impermeable o Chubasquero\n\\- Guantes\\, buff y gorro\n-Palos de trekking (recomendado)\n\\- Bálsamo “cacao” labial\n\\- Desayuno\\, comida y 1\\,5 litros de agua \\(Importantísimo\\)\n\n**INCLUYE**\n-Organización de la ruta\n-Guía profesional de Senderismo\n-Seguro de Accidentes\n-Seguro de Responsabilidad Civil\n-Una ruta espectacular\n\\- Hacer nuevas amistades con las que compartir vuestra pasión por la montaña\n-Fotografías profesionales\n\n**PRECIO**\n💰35€\n\n**COMO APUNTARSE**\n1️⃣Para apuntarte y reservar tu plaza añade esta ruta al carrito y realiza la reserva de 10€ en la web ➡ [senderosdevida.com](https://www.senderosdevida.com/) ⬅\n2️⃣El resto del importe 25€ se abonará en efectivo antes de iniciar la ruta.\n\n**DUDAS?** Àlex 600098124 👈(Escríbeme)\n\n▶[INSTAGRAM](https://www.instagram.com/senderos_devida/)◀ Senderos de Vida","price":"35 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198434919","seoName":"sunrise-cingles-de-malanyeu-la-foradada-roc-de-la-clusa-hiking-advanced-14km","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-other31/sunrise-cingles-de-malanyeu-la-foradada-roc-de-la-clusa-hiking-advanced-14km-6504939966976312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"041e84bc-0d44-4d9d-8773-32664ecfb30f","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198434919,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Carrer de Sant Gaudenci, 20, Horta-Guinardó, 08031 Barcelona, Spain","infoId":"6504939947276912","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/8/e/5/highres_532090469.jpeg","videos":null,"title":"STRANGERS AT FIRST BITE - BRUNCH EDITION 🌱","content":"My IG:\n\nhttps://www.instagram.com/valeria_cooks_/\n\n✨ The year starts with a proposal I’ve been thinking about for a long time: a homemade brunch where, once again, cooking will be my main creative and communicative tool to bring together and connect people with similar concerns.\n\n🍊 This event is a gathering to come together around food, listening, and intention. A space for vegans, people in transition, or simply curious minds, where we can share from personal experience: the paths that have led us to question what we eat, our deeper motivations, the emotional and social challenges, and the small everyday decisions that are part of a bigger change.\nFood will be a tool for connection and reflection: a political, ethical, and also loving act. Through dialogue, we seek to plant questions, awaken awareness, and strengthen the idea that other ways of relating to animals, the earth, and to each other are possible—and increasingly essential.\nYou don’t need to have answers or a defined position. Just come with openness, respect, and a willingness to inhabit a space where care, dialogue, and community are at the center.\n🍽️ MENU (100% PLANT-BASED & GLUTEN-FREE):\n🌱 Homemade seed bread with roasted pumpkin, homemade cashew cream, and toasted walnuts with rosemary\n🌱 THE Potato wedges with za’atar\n🌱 Pancakes with homemade almond cream and berry jam, roasted banana, and maple syrup\n☕️ Coffee or herbal teas\n🍶 Flavored water\nCONTRIBUTION:\n28€\nLIMITED SPOTS: 8\n💬 For questions, more info, reservations, and details, message me privately.\nVal 🌱\n\nSpanish version:\n✨Empieza el año con una propuesta en la que llevo tiempo pensado: un brunch casero en el que una vez más la cocina será mi principal herramienta creativa y comunicativa para juntar y conectar personas con inquietudes similares.\n\n🍊Este evento es un encuentro para reunirnos alrededor de la comida, la escucha y la intención. 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Meet at **Can Zam (L9 Nord)**\n2. Cross into **Parc de Can Zam**\n3. Follow signs / wide path toward **La Font de l’Alzina**\n4. Continue steadily uphill to the **viewpoint cross**\n5. Head to the **Poblat Ibèric de Puig Castellar** (ruins + huge views)\n6. Return the same way back to **Can Zam**\n\n***\n\n## 🎒 **Bring**\n\nWater · snack/fruit · comfy shoes · light jacket (breezy at the top)\n\n***\n\n## ☕ **After the Walk**\n\nWe can grab a coffee/lunch/drink in **Santa Coloma** (5–10 mins from the station)\nOR take the metro back to Barcelona.\n\n***\n\n## ⚠️ **Important**\n\nThis is a **free, voluntary social walk** on **marked public trails**.\nEveryone participates **independently** and is responsible for **their own safety, decisions, and insurance**.\nThis is **not** a guided or instructional activity.\n\n***","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1768198428141","seoName":"can-zam-poblat-iberic-de-puig-castellar-iberic-village-coffee-lunch","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-travel-travel-partners/can-zam-poblat-iberic-de-puig-castellar-iberic-village-coffee-lunch-6504939880217912/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"acad2ddd-5b92-4727-9559-10b743a7a2bc","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1768198428141,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Av. de la Primavera, 9, 08290 Cerdanyola del Vallès, Barcelona, Spain","infoId":"6496092626816212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/b/c/b/e/highres_531468318.jpeg","videos":null,"title":"Campaña de Dragones de la Isla Stormwreck: sesión 2 (nivel 2)","content":"En Dragones de la Isla Stormwreck, los personajes experimentan las cicatrices mágicas dejadas tras la muerte de dragones. 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Ven con amigos o ven solo: ¡te irás con nuevas conexiones y grandes recuerdos!\n\n📍 Ubicación: carretera de la bordeta 55.\nPRECIO: 20 EURO\nContacto telefónico: +34 600 416 780\n\nHagamos de este un día inolvidable. ¡No podemos esperar a verte allí!\n\n#GoodVibesOnly #BrunchWithViews #MeetNewPeople","price":"20 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1767507228000","seoName":"+Brunch+in+the+best+Barcelona+rooftop+-+International+%26+National+people","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-activities-groups/%2Bbrunch%2Bin%2Bthe%2Bbest%2Bbarcelona%2Brooftop%2B-%2Binternational%2B%2526%2Bnational%2Bpeople-6496092523968312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"fa40653b-e451-4a4a-870d-aa50f4f1cd2e","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1767507228435,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"activities-groups","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4429","location":"Funicular de Vallvidrera - Pl Pep Ventura, Sarrià-Sant Gervasi, 08017 Barcelona, Spain","infoId":"6496092176627312","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/3/f/2/highres_532014258.jpeg","videos":null,"title":"🥾🌳🌮 1ª EXCURSIÓN DEL AÑO 2026 EN EL PARC DE LA SERRA DE COLLSEROLA 🌮🌳🥾","content":"***Empieza*** el nuevo año ***2026*** caminando en la 🌳***Naturaleza***, todo a un paso de ***BCN*,** ¿te apuntas? / ***Start*** the new year ***2026*** with a hike in 🌳***Nature***, just a stone's throw from ***BCN***. Are you up for it?\n\nExplora los bosques del 🏞️***Parc Natural de la Serra de Collserola*** en una excursión circular desde Vallvidrera y disfruta de una deliciosa tortilla de patatas casera de ***©BackToNature*** / Explore the forests of the 🏞️***Serra de Collserola Natural Park*** on a loop hike from Vallvidrera and enjoy a delicious homemade potato omelette from ***©BackToNature***\n\n**• 🥾Datos excursión/Hike data:🥾**\nCircular-Loop / Vallvidrera (Barcelona) / 11km / +450m / 3-4h / **IBP=57**\n\n* Si tu forma física es media, la excursión será **MEDIA** *(51* ≤ IBP ≤ *75*) / If your fitness level is medium, the hike will be **MEDIUM** (*51* ≤ IBP ≤ *75*)\n* *([https://www.ibpindex.com/index.php/es/](https://www.ibpindex.com/index.php/es/))*\n\nVallvidrera, Font Sant Ramon, Pantà Vallvidrera, ⛰️Turó Castellví (461m), ⛰️Turó Can Pasqual (473m), ⛰️Turó de la Peça (433m), Coll de Can Cuiàs, Vallvidrera.\n\n* 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tu ciclo de sueño, refuerza tu melatonina, tu vitamina D\n* Un inicio de jornada en armonía contigo y con la vida.\n\n**Únete a nuestro grupo de WhatsApp:** [https://chat.whatsapp.com/GLWWNK9Wcr7B38qmr8Z8nU](https://chat.whatsapp.com/GLWWNK9Wcr7B38qmr8Z8nU)\n\n**Aportación:** 10 € sesión \\|\n35 € bono mensual no socios \\|\n30 € bono mensual socios\n📌 Necesario confirmar en **Meetup** y también en el **grupo de WhatsApp** (ahí compartimos la hora exacta según el amanecer y posibles cambios por lluvia).\n\n***\n\n🌅 **Empieza tus Viernes con la mejor energía: sol, Qi Gong y naturaleza.**\n\nSe trata de un lugar privilegiado en Barcelona, podrás llegar fácilmente con la línea 5 azul hasta metro Vilapicina o Virrey Amat, también con autobuses.\n\nLos asistentes que ves aquí pueden no coincidir con los reales ya que el evento se anuncia en otros 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Esta conferencia invita a reflexionar sobre cómo asumir el papel principal en la construcción de nuestra propia felicidad. A través de ejemplos prácticos y herramientas sencillas, exploraremos:\n✨ La importancia de la autoconciencia.\n✨ Cómo transformar pensamientos limitantes en impulsores positivos.\n✨ Estrategias para cultivar bienestar día a día.\n✨ El poder de tomar decisiones alineadas con nuestros valores.\nUn espacio inspirador para redescubrir que la felicidad no es algo externo, sino un camino que se crea desde dentro.\n\nA cargo de Elizabeth Gayán: profesora de meditación Raja Yoga, Autoestima y Desarrollo personal.\n\n**Martes 7 de octubre a las 19h**\n\nEn el centro de Brahma Kumaris en Barcelona. **Calle Porta, 9**\n\nEntrada libre, aportación voluntaria. 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Salida Mare de Deu del Coll.\n**Lugar de llegada:** Plaza del niño de la rutlla. Cerca del metro Maragall.\n**Distancia**: 7 km.\n**Desnivel:** 200 metros de desnivel acumulado. Solo hay un tramo complicado de bajada en el Coll donde será necesario prestar atención.\n**Precio:** Gratis\n**Guía: Domènec / Armand (Tf 662616834)**\n**Comida:** Haremos un par de paradas para recuperar fuerzas. Al finalizar, en la plaza del niño de la rutlla realizaremos un vermú-picnic compartido (traed algo de comida adecuada para un vermú).\nRESPONSABILIDAD: somos adultos. Cada uno es responsable de sí mismo.\n**Detalles**\n¡Vengan compañeras y compañeros! Recuperamos una tradición de Año Nuevo muy adecuada para comenzar la nueva temporada de excursiones. Empezamos el año con una caminata semiumbana, un bonito recorrido por tres colinas de Barcelona y, si hace buen día, unas vistas espléndidas donde descubriremos:\n• **La colina del Coll y su pequeña cruz**\n• La antigua cantera que bordearemos\n• La estatua del elogio del agua\n• La fuente de Sant Salvador d'Orta (sic)\n• El mirador de l'Adrià\n• El mirador de Joan Sales o del Virolai\n• El mirador del arquitecto Ignasi de Lecea\n• **La colina del Carmel o montaña pelada**\n• **La colina de la Rovira y las baterías**\n• El puente colgante\n• El parque del Guinardó\n• La fuente del «cuento»\n• El niño de la rutlla\ny explicaremos algunas de las leyendas e historias sobre estos lugares","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766748684000","seoName":"per-baixar-els-torrons-pugem-tres-turons","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-travel-travel-partners/per-baixar-els-torrons-pugem-tres-turons-6486383166118612/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"847f1f1c-c8c0-46c1-b34a-cfe52774c632","sid":"9010a99b-5bce-470b-bb5d-6b5239efbd1a"},"attrParams":{},"addDate":1766748684852,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false}],"localIds":"10,32","pageTitle":"Comunidad en Sallent","topCateCode":"community","catePath":"4419","cateName":"Comunidad","breadCrumbSeo":{"type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"position":1,"name":"Casa","item":"https://es.ok.com/es/city-sallent/","@type":"ListItem"},{"position":2,"name":"Comunidad","item":"http://es.ok.com/es/city-sallent/cate-community/","@type":"ListItem"}],"@type":"BreadcrumbList","@context":"https://schema.org"},"cateCode":"community","total":212,"sortList":[{"sortName":"Mejor coincidencia","sortId":0},{"sortName":"Más reciente","sortId":1},{"sortName":"Precio más bajo","sortId":3},{"sortName":"Precio más alto","sortId":4}],"hotSearches":["GCC","SUV","Toyota","Gasolina","Dubai","AWD","Auto"],"breadCrumb":[{"name":"Casa","link":"https://es.ok.com/es/city-sallent/"},{"name":"Comunidad","link":null}],"tdk":{"type":"tdk","title":"60 de Comunidad en Cataluña: La Guía Definitiva del Comprador ({3,number,#}) | ok.com","desc":"Tu guía de 2026 para comprar Comunidad en Cataluña, encuentra miles de listados.Nosotros, ok.com, ofrecemos información basada en datos para ayudarte a tomar la mejor decisión.Consulta tu informe personalizado hoy.","keywords":null}},"commonData":null,"hotCate":{},"hotCity":{"Cataluña Comunidad Consulta de información":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-community/","Extremadura Comunidad Consulta de información":"https://es.ok.com/es/city-extremadura/cate-community/","Andalucía Comunidad Consulta de información":"https://es.ok.com/es/city-andalusia/cate-community/","Barcelona Comunidad Consulta de información":"https://es.ok.com/es/city-barcelona/cate-community/"},"hotCateName":"Actividades populares","hotCityName":"Ciudades populares","shareOpenGraph":null,"urlInfo":{"pathname":"/es/city-sallent/cate-community/","origin":"https://es.ok.com","href":"https://es.ok.com/es/city-sallent/cate-community/","locale":"es"}}