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Aprenderás a observar y representar forma, proporción, articulaciones y volumen mediante ejercicios prácticos basados en referencias y análisis técnico.\n**Abierto a todos los niveles**, diseñado para desarrollar precisión y comprensión anatómica, ideal tanto para principiantes como para quienes buscan perfeccionar su técnica.\n**Fechas y horarios:**\n📅 Lunes 11 Y 18 de noviembre\n18:00 – 20:00\n**Lugar:**\nEros Artspace, Carrer de Pere IV, 148, Poblenou – Barcelona\n**Reservas:**\n📞 650 927 591\nMateriales incluidos. 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Y se puede aparcar en frente de la puerta del local.\n* Precios: [https://www.tocartpercusion.com/escuela-percusion-barcelona](https://www.tocartpercusion.com/escuela-percusion-barcelona)\n* Para contratar y asistir a las clases lo puedes hacer directamente desde este link: [https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart)\n* Para cualquier duda puedes entrar en contacto con el organizador (Marta 601503543).\n\nUna manera divertida de aprender estos apasionantes ritmos y de conocer y compartir con gente con las mismas inquietudes.​\n\n[https://www.tocartpercusion.com/clases-percusión-latina-barcelona](https://www.tocartpercusion.com/clases-percusión-latina-barcelona)","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572748000","seoName":"latin-percussion-classes-in-barcelona-intermediate-level","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-artists-musicians/latin-percussion-classes-in-barcelona-intermediate-level-6484131184525012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"010bb4e8-477a-42e0-9523-501de422f4a6","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572748790,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"artists-musicians","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4421","location":"Carrer de Jovellanos, 11, Edificio Bandasonora, 08930 Sant Adrià de Besòs, Barcelona, Spain","infoId":"6484131185446612","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/c/b/7/0/highres_522472080.jpeg","videos":null,"title":"Clases de Cajón flamenco en Barcelona de nivel inicial","content":"**CLASES REGULARES DE CAJÓN DE NIVEL INICIAL.**\n\nEn nuestras clases aprendes la técnica del instrumento, diversos ritmos o 'palos' del flamenco y otros ritmos como el funck, samba, rock... Aprovechando así el cajón como instrumento multi rítmico.\n\n* Estamos al lado del metro de la Verneda, Barcelona. Y se puede aparcar en frente de la puerta del local.\n\n* Clases grupales.​\n* Técnica del Cajón, recursos y técnica de estudio.\n* Diferentes ritmos como el funk, samba, rock...\n* Estudio de patrones de improvisación que permitirá expresarse con el instrumento.​\n* Enfocado a alumnos de nivel inicial.\n* ​Nosotros facilitamos los instrumentos necesarios.\n* Actividad para adultos.\n* ​Clases regulares semanales de 1 hora y 30 minutos.\n* Precios: [https://www.tocartpercusion.com/clases-horarios-precios-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/clases-horarios-precios-escuela-tocart)\n* Para contratar y asistir a las clases lo puedes hacer directamente desde este link: [https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart)\n* Para cualquier duda puedes entrar en contacto con el organizador (Marta 601503543).\n\nUna manera divertida de aprender estos apasionantes ritmos y de conocer y compartir con gente con 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experiencias vividas (relaciones, rupturas, decepciones) influyen en ella\n* La conexión entre autoestima, miedo, apego y relaciones\n* Volver a escucharte y reconectar con lo que necesitas hoy\n\n***\n\n### 🌿 Te llevarás a casa:\n\n* Ejercicios de reflexión y autoconocimiento\n* Material escrito para seguir trabajando después del taller\n* Más claridad interna y una nueva forma de mirarte\n\n***\n\n### 🔸 Formato del encuentro:\n\n* Introducción teórica clara y accesible\n* Ejercicios individuales guiados\n* Espacio de compartir (si lo deseas)\n* Cierre consciente para integrar lo trabajado\n\n***\n\n### 🌷 ¿Quién facilita este espacio?\n\nMi nombre es **Vanessa**, soy **asesora psicológica certificada** y **practicante certificada de PNL**.\nAcompaño a mujeres en procesos de cambio, sanación emocional y autoconocimiento.\n💜 Este taller forma parte de mi trabajo profesional.\nSi deseas profundizar en tu proceso personal, también ofrezco **sesiones individuales 1:1**.\n\n***\n\n📍 **Lugar:** C/ Ronda Guinardó 64 – Barcelona\n🕢 **Horario:** 19:30 – 21:30\n💰 **Aportación:** 20 €\n📲 **Instagram:** [Vanessa_ribecco_coach_es](https://www.instagram.com/vanessa_ribecco_coach_es?igsh=YmljM2p3d25hcW52&utm_source=qr)\n☎️ **+34 665.013.181**","price":"20 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Si la respuesta es no y estás leyendo esto... ¡éste es tu momento, no hay duda!\n\nPoner foco en aquello que deseas te ayuda a estar más cerca de lograrlo cada día. Y es que Roma no se hizo en un día, pero si centras tu energía y atención en lo que quieres conseguir, el camino será mucho más **liviano y divertido**, comenzando por este taller.\n\nSoy Begoña Moro, psicoterapeuta y escritora. Mi misión es acompañar a las personas a encontrarle sentido a su vida y mirarnos dentro es uno de los pasos más importantes para conseguirlo.\n\nEn este encuentro te propongo una tarde llena de **disfrute, creatividad y conexión** en la que puedas plasmar en tu mapa de sueños aquello que es importante **alcanzar en este 2026** para ti.\n\nTe guiaré durante todo el proceso y todos los materiales que necesitemos estarán incluidos, por lo que no has de ocuparte nada más que de venir con ganas de poner en orden las ideas para este año que comienza.\n\n**Reserva tu plaza en el siguiente enlace:** https://ccnavas.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=4&a=9842\n\n¡Abrazo gigante! ❤️","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572649000","seoName":"Vision+board%3A+crea+tu+mapa+de+sue%C3%B1os","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-other31/vision%2Bboard%253a%2Bcrea%2Btu%2Bmapa%2Bde%2Bsue%25c3%25b1os-6484129907597012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"38ba7ca4-dd36-4db9-9efc-63864bd5710d","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572649031,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4429","location":"Carrer d'Aragó, 602, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain","infoId":"6484131162841912","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/4/9/c/d/highres_531918893.jpeg","videos":null,"title":"🌟 Estrella de Gurb: caminata al atardecer y noche mágica ✨","content":"(English version below)\nCada invierno, cuando cae la tarde y el cielo se apaga lentamente, la **Estrella de Gurb** vuelve a encenderse sobre el Turó de la Creu de Gurb, iluminando la Plana de Vic con un símbolo único de tradición, emoción y Navidad ⭐\n\nEsta excursión es mucho más que una caminata: es una experiencia corta pero intensa, perfecta para disfrutar del **atardecer**, el **encendido de la estrella** y un **descenso nocturno** que nos hará vivir la montaña de una forma diferente.\n\n👉 Ideal para quienes buscan una salida especial, accesible y cargada de magia.\n\n🌄 **Qué haremos**\n\nComenzaremos la ruta en el pueblo de **Gurb**, caminando entre campos abiertos y suaves senderos que poco a poco nos acercan al **Turó de la Creu de Gurb**. 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Tu plaza quedará confirmada. 🎉\n\n🎒 **Qué traer**\n\n* 🌟 **Ganas de pasarlo bien**\n* 🥾 Zapatillas o botas de trekking\n* 🥤 1.5 litros de agua\n* 🥪 Comida para la ruta\n* 🧥 Ropa cómoda + chaqueta de abrigo y térmica\n* 🧢 gorro\n* 🔦 **Frontal obligatorio**\n* 🥢 Bastones telescópicos recomendados\n* 🧤 Guantes\n\n🚫 **Importante:** No se podrá realizar la actividad con jeans o zapatillas de gimnasio.\n\n**✨ Una estrella que guía el camino**\nLa **Estrella de Gurb** no es solo una luz en la noche: es tradición, comunidad y emoción compartida.\nUna excursión corta, accesible y diferente, perfecta para vivir la montaña de invierno de una forma especial.\n\n👉 Ven con Natuhikers y disfruta de una tarde-noche mágica entre naturaleza, luces y buena compañía. 💚\n\n**¿Te vienes?** ⭐\n——————————————————————————————————————\nEvery winter, when evening falls and the sky slowly darkens, the **Star of Gurb** lights up again on Turó de la Creu de Gurb, illuminating the Vic Plain with a unique symbol of tradition, emotion, and Christmas ⭐\n\nThis excursion is much more than a hike: it is a short but intense experience, perfect for enjoying the **sunset**, the **lighting of the star**, and a **nighttime descent** that will allow us to experience the mountain in a different way.\n\n👉 Ideal for those looking for a special, accessible outing full of magic.\n\n🌄 **What we will do**\nWe will start the route in the village of **Gurb**, walking through open fields and gentle trails that gradually bring us closer to **Turó de la Creu de Gurb**. As we gain altitude, the landscape opens up and the views over Vic and the Osona Plain become increasingly expansive.\n\nWe will reach the summit just in time to enjoy **the sunset** and, shortly afterwards, **the lighting of the Star of Gurb**, a very special moment that illuminates the night and creates a unique atmosphere.\n\nAfter enjoying the moment, we will begin **the descent at night**, walking with **headlamps**, in a peaceful and quiet atmosphere that puts the perfect finishing touch to this Christmas experience 🌙✨\n\n⭐ **Route information**\n\n* **Difficulty:** Easy\n* **Physical difficulty**: Easy\n* **Distance:** 6 km\n* **Elevation gain:** 284m\n* **Duration:** 3 hours\n\n🚍 **Meeting points**\n\n* **1st Point (Barcelona):** 3 p.m. at[ ](https://maps.app.goo.gl/cTeeAG2jVm7ZMFFGA?g_st=ic)**[Calle Aragón 602](https://maps.app.goo.gl/cTeeAG2jVm7ZMFFGA?g_st=ic)** (next to the Skoda dealership).\n* **2nd Point (Gurb):** at 4 p.m. **[at Gurb](https://maps.app.goo.gl/jHbVSkAwbFqznoz38)**\n\n📌 You choose where it suits you best to join the group.\n\n🚘 **Transport**\n\n* We traveled in the **[comfortable Natuhikers van](https://www.instagram.com/reel/C_BmsEFI6da/?igsh=MWE1Y25reDloaTkxMw==)** 🚐\n* We also use private cars, as needed.\n\n💰 **Price of the adventure**\n👉 Only €20\n\nIncludes:\n✔️ **TD2 Mid-Mountain Guide**\n✔️ **Accident insurance**\n✔️ **Professional organization**\n\nNot included:\n▪️ €19 for transportation (to be paid in cash to the driver)\n▪️ Drinks 🍻\n\n🚀 **How to sign up**\n\n1. **Step 1:** Sign up here ✅\n2. **Step 2:** Reserve your spot and **[pay on the Natuhikers website](https://www.natuhikers.com/producto/estrella-de-gurb-excursion-navidad/)** (💳 card or Bizum).\n3. **Step 3:** On the day of the trip, pay your driver the cost of gas in cash.\n\nAnd that's it! Your spot will be confirmed. 🎉\n\n🎒 **What to bring**\n\n* 🌟 Desire to have fun\n* 🥾 Hiking shoes or boots\n* 🥤 1,5 liters of water\n* 🥪 Food for the road\n* 🧥 Comfortable clothing + warm jacket and thermal layer\n* 🔦 Mandatory headlamp\n* 🧢 Hat\n* 🥢 Recommended telescopic poles\n* 🧤 Gloves\n\n🚫 **Important**: You cannot participate in the activity wearing jeans or gym shoes.\n\n**✨ A star that guides the way**\nThe **Star of Gurb** is not just a light in the night: it is tradition, community, and shared emotion.\nA short, accessible, and unique excursion, perfect for experiencing the winter mountains in a special way.\n\n👉 Come with Natuhikers and enjoy a magical evening surrounded by nature, lights, and good company. 💚\n\n**Are you coming? ⭐**","price":"20 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572747000","seoName":"estrella-de-gurb-caminata-al-atardecer-y-noche-magica","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-travel-travel-partners/estrella-de-gurb-caminata-al-atardecer-y-noche-magica-6484131162841912/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"ae8768b2-ec62-4552-a961-4c8306b59eea","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572747096,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Carrer de Pallars, 74-76, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain","infoId":"6484131164736112","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/e/9/0/6/highres_530339654.jpeg","videos":null,"title":"Clases de Yoga de Lunes a Viernes ","content":"🧘‍♀️ Quiero invitarte a compartir conmigo la experiencia del yoga en Barcelona.\n\nSoy Miriam Bieladinovich, presidenta de la Federación Sudamericana de Yoga, y junto a Ágape Cuerpo y Arte te acompaño a liberar tensiones, recargar tu energía, fortalecer tu cuerpo y encontrar equilibrio en tu día a día.\n\nPara mí el yoga no es solo movimiento: es un espacio para reconectar contigo mismo, reducir el estrés y cultivar claridad y serenidad en la mente.\n\n📍 Te espero en: C/ Pallars 74-76, Barcelona (Sala Ágape Cuerpo y Arte)\n🕘 De lunes a viernes\n✨ Tu primera clase es GRATIS\n\n📩 Escríbeme hoy: info@agapecuerpoyarte.com\n\nDa tu primer paso hacia el bienestar 🌿 ¡tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572747000","seoName":"yoga-classes-monday-to-friday","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-activities-groups/yoga-classes-monday-to-friday-6484131164736112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"70dfca8e-d356-4aa1-9bc7-37e3d6daee94","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572747245,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"activities-groups","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4429","location":"Avinguda Meridiana, 408, Local 1, San Andrés de Palomar, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6484131167513712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/4/c/9/6/highres_531919606.jpeg","videos":null,"title":"Bautizo de raquetas de nieve - Vallter","content":"**Ruta circular de iniciación por Vallter, para descubrir el antiguo refugio de Ulldeter y disfrutar de magníficos paisajes..**\n\nEl punto de inicio será el aparcamiento intermedio de Vallter 2000.\nEn esta ocasión realizaremos una vuelta circular por la zona de Vallter para conocer los puntos más importantes de este bonito valle. 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Algunas semanas el evento se traslada a martes o jueves (revisar calendario de este evento).\n📍 **Ubicación**: [L' Estació Espai Gastronòmic](https://g.co/kgs/Kjtf7jP)\n🗣️ **Idiomas**: Castellano, Inglés, Catalán ¡y cualquier otro que los participantes hablen!\n\n**¿Por qué unirse a las noches de juegos de KLEFF? 5 motivos:**\n🃏Disfrutar de la enorme variedad de juegos de mesa (¡explicamos cómo jugar a todos los juegos!\n👫 Conocer a gente nueva y hacer amigos\n🍻 Degustar deliciosas tapas y bebidas\n🗣️ Practicar idiomas mientras te diviertes\n🎁 Participar en sorteos y regalos de juegos de mesa\n\n**Algunos de nuestros juegos (+500)**\n\n* 7 Wonders\n* Azul\n* Bitoku\n* Camel Up\n* Código Secreto\n* Catan\n* Carcassone\n* Colt Express\n* Dixit\n* Darwin's Journey\n* Flamecraft\n* Lost Ruins of Arnak\n* Port Royal\n* Red Cathedral\n* Sagrada\n* Scrawl\n* Secret Hitler\n* Splendor\n* Terraforming Mars\n* Ticket To Ride\n* Unmatched\n* White Castle\n* ¡Y muchos más!\n\n💡 Si tienes otro juego que creas que puede ser divertido jugarlo, ¡no dudes en traerlo!\n\n🗺️ Nos podréis encontrar en la **sala principal del Restaurante**, preguntad por **Pau** o a las personas con las camisetas rojas👋🏻🙋🏻\n\nLa utilización de la ludoteca es **GRATIS** 💸, pero al encontrarnos en un bar es obligatorio adquirir consumición mínima (3€) canjeable por bebida.\n\n🪙 Si lo pasáis bien podéis hacer donaciones para la compra de más juegos y para organizar nuevos eventos\n\n⚠️ **No olvidéis reservar vuestra plaza en Meetup**. Si finalmente no puedes venir, por favor, cancela tu asistencia para que otra persona pueda ocupar tu lugar.\n\nDurante el transcurso del evento se realizarán fotografías y vídeos 📸 que podrían ser publicadas en las redes sociales y los sitios web de [KLEFF](https://kleff.es/). Si no deseas salir, rogamos nos lo confirmes para no tomar imágenes de tu persona.\n\n**👥 ¡Únete a nuestra comunidad!**\n[WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/D4xw9Y4p5pPLuDo8YB0onJ)\n[Telegram Group](https://t.me/kleffbcn)\n[Instagram](https://www.instagram.com/kleff.bcn/)\n\n\\*\\*\\*\\*\n\nDo you like board games but don't have anyone to play with? Can't think of what to do with your coworkers after work or want to gather with friends to have a good time?\n\nJoin the biggest board game event in Barcelona and Europe every week! 🎥 Discover our community in [this vídeo](https://www.instagram.com/reel/DFKcJlpshY7/)!\n\n**Game Night information**:\n📅 **Date**: Every week, mostly Wednesdays at 7pm. 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Tu bienestar comienza ahora.\nContáctame y transforma tu vida con energía positiva.\ntlf. 615929287\n@sanacionvibracional_","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572738000","seoName":"activate-your-vital-energy-and-connect-with-your-being","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-other31/activate-your-vital-energy-and-connect-with-your-being-6484131052147412/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"d91775e9-8aad-457e-8d86-8f364c22e47f","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572738448,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Gran Via de les Corts Catalanes, 665, L'Eixample, 08010 Barcelona, Spain","infoId":"6484131049408212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/6/9/highres_525843433.jpeg","videos":null,"title":"Meditación Zen en Barcelona. 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Es preciso realizar previamente una[ introducción gratuïta](https://zenkannon.org/es/meditacion-gratuita/), ¡todos son bienvenidos!\nVen con ropa cómoda y una mente abierta. 🙏\n**Más información:** [Meditación Zen en Barcelona](https://zenkannon.org/es/meditacion-barcelona/)\n¡Te esperamos para compartir juntos este momento de paz!","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572738000","seoName":"zen-meditation-in-barcelona-in-person-and-online-morning-session-weekend","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-other31/zen-meditation-in-barcelona-in-person-and-online-morning-session-weekend-6484131049408212/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"cacb7196-9147-4ee1-8518-14666425a16e","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572738234,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4424","location":"Pg. de St. Joan, 26, 1r 1a, Eixample, 08010 Barcelona, Spain","infoId":"6484131033753712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/9/6/9/1/highres_515378545.jpeg","videos":null,"title":"Networking Women ~ Win&Win","content":"Sinergia y colaboración efectiva entre las participantes","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572737000","seoName":"networking-women-win-win","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-friendship-networking/networking-women-win-win-6484131033753712/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"f52bc517-8ede-45da-a169-21b3a568c897","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572737011,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"friendship-networking","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Gran Via de les Corts Catalanes, 665, L'Eixample, 08010 Barcelona, Spain","infoId":"6484131044940912","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/e/5/a/c/highres_525838796.jpeg","videos":null,"title":"Meditación Zen en Barcelona. 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Es preciso realizar previamente una[ introducción gratuïta](https://zenkannon.org/es/meditacion-gratuita/), ¡todos son bienvenidos!\nVen con ropa cómoda y una mente abierta. 🙏\n**[Saber más sobre meditación](https://zenkannon.org/es/que-es-meditacion/)**\n¡Te esperamos para compartir juntos este momento de paz!","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572737000","seoName":"zen-meditation-in-barcelona-in-person-and-online","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-other31/zen-meditation-in-barcelona-in-person-and-online-6484131044940912/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"c9e07326-d04e-4996-ae93-42f6896f44bd","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572737885,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4429","location":"Fabra I Puig, Sant Andreu, 08030 Barcelona, Spain","infoId":"6484131024832212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/c/d/6/4/highres_531532580.jpeg","videos":null,"title":"🌳 Entre Dòlmens i el Mediterrani 🌊 La Ruta del Corredor ⛰️","content":"**(CASTELLANO a continuación 🦉ENGLISH below )**\n\nPer cremar els torrons, comencem el nou curs de sortides a la natura amb una proposta ben especial: una **ruta circular de 13 km i 310 m de desnivell**, no gaire lluny de Barcelona, que ens farà viure **una autèntica immersió als boscos més secrets del Parc Natural del Montnegre-Corredor… i també un petit viatge en el temps!**\n\nEns endinsarem entre pinedes de pi pinyoner, alzinars i suredes, pujarem amb vistes al Montseny 🏔️ i baixarem gaudint del nostre estimat Mediterrani ☀️🌊.\n\nPel camí descobrirem **dòlmens neolítics aixecats fa 5.000 anys** i sentirem la força d’unes terres carregades d’història, amb el Santuari del Corredor com a punt culminant.\n\n**Una jornada perfecta per estirar les cames, respirar aire pur i reconnectar amb un entorn d’energia molt especial ✨… i començar aquest nou cicle amb forces renovades! 💪🏼**\n\n**Preu:** **20€ x l'excursió** **+ 8€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 28€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!**\n🥪 Què cal portar?\n\n* Picnic per dinar en ruta\n* Mínim 1,5 L d’aigua\n* Calçat de muntanya\n* Roba en capes (adaptable al temps)\n* Bastons opcionals\n\n❗️ Política de cancel·lació:\n\n* ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos.\n* ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió!\n\n📲 Segueix-nos...\n\n* 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona)\n* 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes)\n* 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides!\n\nPer a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**)\n☎️ **609 309 797 (Jordi)**\n\n\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\- ⛰️ **CASTELLANO 🌊**\n\n**Para quemar los turrones, empezamos el nuevo curso de salidas a la naturaleza con una propuesta muy especial: una ruta circular de 13 km y 310 m de desnivel,** no muy lejos de Barcelona, que nos permitirá vivir una auténtica inmersión en los bosques más secretos del Parque Natural del Montnegre-Corredor… ¡y también un pequeño viaje en el tiempo!\n\nNos adentraremos entre pinares de pino piñonero, encinares y alcornocales, subiremos con vistas al Montseny 🏔️ y bajaremos disfrutando de nuestro querido Mediterráneo ☀️🌊.\n\nPor el camino descubriremos **dólmenes neolíticos levantados hace 5.000 años** y sentiremos la fuerza de unas tierras cargadas de historia, con el Santuario del Corredor como punto culminante.\n\n**Una jornada perfecta para estirar las piernas, respirar aire puro y reconectar con un entorno de energía muy especial ✨… ¡y empezar este nuevo ciclo con fuerzas renovadas! 💪🏼**\n\nℹ️ **Detalles prácticos:**\n\n* **Precio:** 20€ excursión + 8€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 28€**\n* **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil.\n* **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis!\n\n🥪 **¿Qué hay que llevar?**\n\n* Picnic para comer en ruta\n* Mínimo 1,5 L de agua\n* Calzado de montaña\n* Bastones (opcionales)\n\n❗️ **Política de cancelación:**\n\n* ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses.\n* ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión!\n\n📲 **Síguenos y mantente al día:**\n\n* 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona)\n* 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes)\n* 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas\n\n**Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp)\n☎️ **609 309 797 (Jordi)**\n\n\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\- **ENGLISH** 🌲\n\n**To burn off the holiday treats, we’re kicking off the new season of nature outings with a very special plan: a 13 km circular route with 310 m of elevation gain**, not far from Barcelona, offering a true immersion into the secret forests of the Montnegre-Corredor Natural Park… and even a little journey back in time!\n\nWe’ll venture through stone pine forests, holm oak woods and cork oak groves, climbing with views of Montseny 🏔️ and descending while enjoying our beloved Mediterranean ☀️🌊.\n\nAlong the way, we’ll discover Neolithic **dolmens built 5,000 years ago** and feel the strength of a land full of history, with the Sanctuary of El Corredor as the symbolic high point.\n\n**A perfect day to stretch our legs, breathe fresh air, and reconnect with an environment full of special energy ✨… and start this new cycle with renewed strength! 💪🏼**\n\nℹ️ **Practical info:**\n\n* **Price:** €20 for the hike + €8 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €29**\n* **Includes:** certified guide + accident and liability insurance\n* ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free!\n\n🥪 **What to bring:**\n\n* Picnic lunch\n* At least 1.5 L of water\n* Mountain/hiking shoes\n* Trekking poles (optional)\n\n❗️ **Cancellation policy:**\n\n* ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months.\n* ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding!\n\n📲 **Stay connected:**\n\n* 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona)\n* 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes)\n* 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings\n\n**For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp)\n☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**","price":"28 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572736000","seoName":"between-dolmens-and-the-mediterranean-the-corridor-route","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-travel-travel-partners/between-dolmens-and-the-mediterranean-the-corridor-route-6484131024832212/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"28a9e3ce-d62d-4a3f-ac34-7250a723551b","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572736314,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Via Laietana, 45, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain","infoId":"6484131027686512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/a/4/6/highres_530035878.jpeg","videos":null,"title":"Activación Energética Kundalini 🌱","content":"**🌿 Desbloquea tu energía. Eleva tu conciencia. Transforma tu vida.**\n\n!Hola! Soy **Néstor Rodríguez Jiménez**, fundador de **YogaTempleWorld** y facilitador certificado por la escuela Kundalini Serpent. Llevo más de 3 años guiando sesiones de activación energética aunque mi conexión con la energía y lo sutil comenzó desde muy joven. Hoy acompaño a personas como tú a reconectar con su esencia, liberar bloqueos y despertar su máximo potencial.\n\n🌟 **¿Qué me ha aportado esta práctica?**\n\n✨ Liberar traumas del pasado y sanar emociones retenidas\n✨ Aumentar mi vitalidad, energía y creatividad\n✨ Encontrar mayor claridad mental y propósito de vida\n✨ Expandir mi conciencia espiritual y mi capacidad de amar\n\n🌬️ **¿Qué es la energía Kundalini?**\n\nLa Kundalini es la energía vital que todos tenemos en la base de la columna vertebral. Al activarla de forma segura, se despierta un proceso de sanación, expansión, liberación y conexión profunda con tu verdadero ser.\n\n🔥 **¿Qué puedes experimentar durante una sesión?**\n\n🔹 Movimientos espontáneos (mudras, asanas naturales)\n🔹 Liberación emocional (llanto, risa, temblores, descargas)\n🔹 Sensaciones sutiles de energía recorriendo tu cuerpo\n🔹 Visiones, claridad intuitiva y activación del tercer ojo\n🔹 Profunda paz, estados de conexión y armonía interior\n\n🌱 **Beneficios principales**\n\n✅ Liberación de bloqueos y traumas emocionales\n✅ Regulación del sistema nervioso y reducción del estrés\n✅ Mayor energía, bienestar físico y equilibrio emocional\n✅ Conexión espiritual y transformación interna\n✅ Cambios reales en tu vida, desde adentro hacia afuera\n\n**💸 Tarifas y reservas**\n\nOfrecemos distintas modalidades de sesión (online o presencial) adaptadas a tu momento y nivel de profundidad energética.\nPara recibir información detallada sobre tarifas, sesiones individuales, bonos mensuales o sesiones en grupo:\n\\*\\*📲 Escríbeme directamente por WhatsApp y te asesoraré personalmente:\\*\\*👉 [https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1](https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1?utm_source=chatgpt.com)\n\n📌Las sesiones presenciales se realizarán con un mínimo de 3 personas confirmadas.En caso de no llegar al mínimo, se podrá reprogramar o cambiar a formato online.\n\n🌊 Parte de cada aportación es destinada a **The Ocean Cleanup** para la limpieza de los océanos. Junt@s, también ayudamos al planeta.\n\n📲 **¿List@ para empezar? Reserva tu sesión**\n👉 Escríbeme por WhatsApp: [https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1](https://wa.me/message/4G3COQ4AK6YBD1)\n\n🔗 **Más información y comunidad:**\n🌐 Web: [https://yogatempleworld.com/](https://yogatempleworld.com/)\n📸 Instagram: [https://www.instagram.com/yogatempleworld/](https://www.instagram.com/yogatempleworld/)\n\n**🌍 La energía ya está en ti. 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En las cercanías de la estación de esquí de **Vallter**, dentro del **Parque Natural de las Cabeceras del Ter y del Freser**, se extiende un territorio montañoso de gran belleza y algo desconocido, que conecta los picos de la **Dona** y **Bastiments** con la cima del **Costabona**. En el camino, pasaremos por un antiguo paso de contrabando conocido como la **Portella de Mentet**, y avanzaremos por una amplia meseta que nos regalará unas vistas impresionantes del **Conflent** y el majestuoso **macizo del Canigó**. Es una ruta perfecta para quienes buscan una experiencia llena de diversión y momentos inolvidables en pleno corazón del **Pirineo Oriental**.\n\n### 📌**Datos técnicos**\n\n**Ruta:** Ulldeter y la Portelle de Mentet\n**Categoría**: Raquetas de nieve\n**Fecha:** Sábado 03 de Enero de 2025\n**Duración**: 5 horas dependiendo del ritmo y paradas\n**Tipo de recorrido:** Lineal\n**Distancia:** 7km aprox\n**Desnivel positivo**: 580m aprox\n**Desnivel negativo:** 580m aprox\n**Nivel dificultad:** Fácil-Moderado\n\n💰 **APORTACIÓN 35€**\n**Incluye:**\n•Organización, diseño, logística.\n•Guía profesional, inscrito en el Registro oficial de deportes de Cataluña (ROPEC).\n•Seguro de accidente\n\n**No incluye:**\n•Transporte.\n•Material necesario para la actividad.\n•Cualquier servicio no especificado como incluido.\n\nNota: el grupo mínimo necesario para realizarse la actividad es de 4 personas. 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Máximo 4 alumnos por clase","content":"**¿Tu primera vez a bordo de un velero ⛵?** No pasa nada. Todos empezamos por ahí...¡Apúntate!\n\n¿Te sacaste el PER y nunca más volviste a navegar? Entonces este evento es para ti.\n\nAprender y practicar. Ese es el objetivo de nuestras salidas.\n**Basta** de barcos abarrotados con 8 a 12 personas donde practican 3 y el resto mira.\n\nHacemos salidas con una tripu de MÁXIMO 4 alumnos con rotación de posiciones para que todos hagan todo. 💪🏻\n\n¡Vení a probar una clase👨🏻‍🏫 ! Y que no te pille el verano sin práctica. 😉\n\nSaldremos desde el Port Olìmpic, el puerto más accesible de la ciudad, y empezaremos con un pequeño briefing de seguridad y nociones básicas para maniobrar en puerto.\n\nDesignaremos tareas para zarpar, y de ahí: a navegar ⛵ y a disfrutar de la clase. 😊\n\nPrecio y pago:\n\n* Una clase suelta: 35,00€.\n* Pack de 5 clases **(14% OFF)**: 150,00€.\n* Se paga **por adelantado** para confirmar plaza.\n* Se puede pagar por Bizum o por enlace de pago.\n\n¿Suena bien? ¡Pues no te quedes sin plazas y apúntate!\n\nNos vemos en el puerto. 🙋🏼‍♂️🙋‍♀️⚓\n\n⚠ IMPORTANTE (por favor leer todo):\n\nTraer agua, algo de ropa para el viento (después de todo, es un velero, y corre viento 😅) y **calzado impermeable**. Si crees que te puedes llegar a marear, aconsejamos tomar algún medicamento anti-mareo 30 minutos antes. :)\n\n📌 **Responsabilidad a bordo.**\nDurante la clase, cada participante es responsable de seguir las indicaciones del instructor. Al participar en esta actividad, asumís la responsabilidad por tu propia seguridad personal y aceptás que Mare Ventus no se hace responsable por comportamientos que se aparten de las instrucciones brindadas.\n\n📸 **Uso de imagen y contenido.**\nAl apuntarte a este evento, autorizás a Mare Ventus a tomar fotografías y grabar vídeos durante la actividad, y a utilizar ese material con fines promocionales en redes sociales, sitio web y demás canales de comunicación de la escuela. Si preferís no aparecer en imágenes, podés avisarnos antes de embarcar.\n\n🚫**Política de cancelación:**\nCancelaciones por parte del alumno con menos de 48 horas del comienzo de la actividad no serán reembolsadas.\nActividad sujetas a cancelación por condiciones meteorológicas desfavorables.\n\n¡Seguinos en Instragram para más info! https://www.instagram.com/mareventus_barcelona/","price":"35 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572735000","seoName":"learn-to-sail-classes-personalized-on-sailboat-maximum-4-students-per-class","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-travel-travel-partners/learn-to-sail-classes-personalized-on-sailboat-maximum-4-students-per-class-6484131009549112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"e4f32e16-3edb-487f-8e23-97d709dfa749","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572735120,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4429","location":"Moll de Gregal, 17, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain","infoId":"6484131010534612","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/7/8/3/highres_527830115.jpeg","videos":null,"title":"Navegar al atardecer 🌅 | Clases de vela en grupo reducido⛵","content":"**¡Descubrí lo que es navegar al atardecer! 🌅⛵**\n\nEl cielo encendido y el corazón lleno❤️. 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En esta ruta circular coronaremos una de las cimas más emblemáticas de Catalunya, el Taga, a la que llegaremos desde Ribes de Freser: una ruta clásica para empezar el año con energía, unos paisajes majestuosos y tal vez pisando algo de nieve☃️. La geología de esta región nos regala vistas de ensueño (Puigmal, Balandrau, Serra de Milany) con las que empezar el 2026 🌲❄️​​ (Máximo 10 personas!)\n\n**🚗​ ¿Cómo nos desplazamos allí?:**\nEn coches particulares saliendo a las 7:30h de RENFE Fabra i Puig (la puntualidad es fundamental). Sant Andreu Arenal (Bar Vivari), rumbo a Ribes de Freser (sin peaje, gasolina: 30€ por coche)\n\n🌊 **PLAN DEL EVENTO**:\n\nAparcaremos el coche y nos ponemos a caminar hasta la cima del Taga. Brindaremos con cava en la cima🥂 y comeremos en la montaña . Ruta panorámica y posiblemente con nieve. 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El Rol en Vivo consiste en añadir una dimensión más teatral y dramática a estos enfrentamientos.\nSi te interesa aprender a combatir, emular las peleas de tus películas favoritas, luchar con espada, sostener un escudo, dominar los secretos del equilibrio sobre los pies o hacer fitness de una forma diferente, el Softcombat y el Rol en Vivo son actividades que debes probar.\n\n**Es por la mañana, de 11:00 a 13:30 h, cuando se reúne el mayor número de participantes. Por la tarde, a veces queda un pequeño grupo, pero no se puede garantizar su presencia hasta las 18:00 h, especialmente en invierno. 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Esta garantiza un tratamiento anónimo y confidencial de los datos facilitados, salvo indicación expresa del firmante. Además, garantiza que su uso será únicamente para el recuento numérico de participantes ante las autoridades legales territoriales, en caso de ser necesario.\n12. 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Si estás interesad@ rellena el siguiente formulario y te enviaremos toda la información:\n\n[https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIK-2RPKLsaVC5zuQiuSiKuEgC7f82SLiTZn9bKj3imC7V_w/viewform](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIK-2RPKLsaVC5zuQiuSiKuEgC7f82SLiTZn9bKj3imC7V_w/viewform)\n\n***¡Nos vemos en el agua!***\nBCN Caiac","price":"25 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572734000","seoName":"%C2%A1Bautizo+de+kayak+de+mar+para+descubrir+la+costa+de+Barcelona%21%F0%9F%9A%A3%F0%9F%8F%BC%E2%80%8D%E2%99%80%EF%B8%8F","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-pineda-de-mar/cate-travel-travel-partners/%25c2%25a1bautizo%2Bde%2Bkayak%2Bde%2Bmar%2Bpara%2Bdescubrir%2Bla%2Bcosta%2Bde%2Bbarcelona%2521%25f0%259f%259a%25a3%25f0%259f%258f%25bc%25e2%2580%25-6484131006041812/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"e7e5df9c-954c-4441-973b-a23e4b22bd33","sid":"aeaaa010-1079-4e15-a308-1580443de671"},"attrParams":{},"addDate":1766572734847,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"travel-travel-partners","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4420","location":"Pg. 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International nightclub with the best night parties in Barcelona with good music!!\n\nTicket & VIP TABLES(IF YOU ALREADY KNOW THE DATE WANT TO GO HIGHLY RECOMMENED TO BUUY TICKET IN ADVANCE)\n[https://www.fourvenues.com/es/kazu-opium](https://www.fourvenues.com/es/kazu-opium?fbclid=IwAR1Qz7g0eIzpOy4G-sxxqBYWuvMyDEf1693GcR5LLZ-ppKd8gle5-OFawbM)\n\nAny question you can send message\nWhatsApp +34665605282\n[https://wa.me/34665605282?text=](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwa.me%2F819034360634%3Ftext%26fbclid%3DIwAR32ZNQcjo5bM6HQtEQQZGo3JucIO2ll_AwdmdUhpGbFlG9FlfRHD4Z59Bw&h=AT2i6qHb_JMZSMKNb5juHuoX1SqjZEyIByx48P4O45hfwFuesZ-LCKOe9zAQFEfcefyjFCG4kIVPTOMTxZNcIslq3As7iK5WPwdRJP4pKKAROxzcTmYDXLP4zD5kCdyZnGjZ&__tn__=q&c%5B0%5D=AT0hviTtlELpDjLmjuMSXUcciXhrPTgkqiK2YWkKZu87PhegYXSxHM_Sd56bgbucCqh-g8kisDok_VsYqexMnbxA-0JUZRqsG2itVHAlTAa5QkE5GVKuzFR3YMwcOPTo_-Svi-5NOI7UHoYYEOxehdpPmAhy)\n\nVIP TABLES RESERVATION SERIVECE(NO ADDITIONAL COST) PAY AT ENTRANCE\nVIP GIRLS(IMAGEN)\n\nDRESS CODE : Elegant - 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