Sesión de baile libre: Danza meditativa : Ecstatic dance

Descripción

**ESPAÑOL - { english below }** 💃✨ Te invitamos a una sesión de **Danza Meditativa** en *Centre Mabui* (Cornellà de Llobregat) el **sábado 22 de noviembre a las 11:30 h**. Un encuentro para **mover el cuerpo, calmar la mente y despertar la energía vital**. A través de la música, la respiración y el movimiento consciente, exploraremos distintas fases: desde la liberación del cuerpo hasta el silencio interior y la integración final. No hace falta experiencia previa, solo tus ganas de estar presente y dejarte fluir. 🧘‍♀️ **Detalles prácticos:** * 💸 Aportación: **8 €** (✨ **5 € si es tu primera vez**). * 👕 Trae **ropa cómoda** que te permita moverte libremente. * ⏰ Llega **unos minutos antes** para instalarte con calma. * 💫 Ven con **ganas de soltar, sentir y disfrutar**. Una experiencia para **escuchar tu cuerpo, liberar tensiones y reconectar contigo mismo** en un ambiente acogedor y sin juicios. **Siguenos en instagram:** [instagram - a golpe de instinto](https://www.instagram.com/a_golpe_de_instinto/) Y Youtube: [Youtube live - A golpe de instinto](https://www.youtube.com/@a_golpe_de_instinto/live) *** **ENGLISH** 💃✨ You’re invited to a **Meditative Dance Session** at *Centre Mabui* (Cornellà de Llobregat) on **Saturday, November 22nd at 11:30 a.m.** A space to **move your body, quiet your mind, and awaken your inner energy**. Through music, breath, and mindful movement, we’ll flow through different stages—from release and expression to stillness and inner connection. No dance experience needed, just your presence and willingness to let go. 🧘‍♀️ **Practical info:** * 💸 Contribution: **8 €** (✨ **5 € if it’s your first time**). * 👕 Wear **comfortable clothes** that allow you to move freely. * ⏰ Arrive **a few minutes early** to settle in calmly. * 💫 Come with **an open heart, ready to release and enjoy**. A gentle, joyful journey to **listen to your body, release tension, and reconnect with yourself** in a warm, welcoming space. **Siguenos en instagram:** [instagram - a golpe de instinto](https://www.instagram.com/a_golpe_de_instinto/) Y Youtube: [Youtube live - A golpe de instinto](https://www.youtube.com/@a_golpe_de_instinto/live)