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Forest Bathing - Barcelona! 🌿","content":"**CASTELLANO (\\*ENGLISH below)**\n\n**Descubre la Magia del Baño de Bosque 🌲**🦊\nUna práctica de bienestar consciente que te invita a sumergir tus sentidos en la naturaleza y a nutrir tu cuerpo, mente y alma.\n\n**🌸 Detalles de la Sesión**\n\n* **Reserva tu plaza**: Solo por WhatsApp (+34 651696300) y tras el pago (bizum) – **¡Plazas limitadas!** (pregunta si quedan plazas antes de hacer el pago)\n* **Precio**: 15 euros (10% destinado a Life Terra, una organización de reforestación 🌱)\n* **Ubicación**: En Montjuïc, a 15 minutos a pie de Plaza España (detalles exactos al reservar).\n* **Idioma**: Castellano o Inglés (según los participantes).\n\n🌟 **Qué Esperar**\n\n* Un viaje meditativo, en su mayoría en silencio, con espacio para conectar y compartir al final.\n* No se necesita experiencia previa. ¡Eres bienvenid@ siempre que te sientas cómod@ al aire libre! Solo trae curiosidad y mente abierta para esta experiencia especial en la naturaleza.\n\n**Sobre Mí** 💚\nHola, soy Sofia, tu guía certificada de baños de bosque y terapia forestal (certificada por FTHUB). ✨ Me apasiona compartir el poder sanador de la naturaleza y crear espacios de mindfulness y conexión. Guio baños de bosque desde el 2023. ↟↟↟\n\n**\\*ENGLISH**\n**Discover the Magic of Forest Bathing 🦉**🌲\nA mindful wellness practice that invites you to immerse your senses in nature and nurture your body, mind, and soul.\n\n**🌺 Session Details**\n\n* **Secure your spot**: Only by WhatsApp (+34651696300) and upon payment (bizum) – **Limited spaces available!** (ask me If there are available spots before sending the bizum)\n* **Cost**: 15 euros (10% goes to [Life Terra](https://www.lifeterra.eu/en), a tree-planting organisation 🌱)\n* **Location**: On Montjuïc, a 15-minute walk from Plaza España (exact details upon booking).\n* **Language**: English or Spanish (depending on participants).\n\n🌟 **What to Expect**\n\n* A mostly silent, meditative journey with time to connect and share with each other\n* No experience needed, you're welcome as long as you’re comfortable being outside! Just bring your curiosity and openness for this special nature experience.\n\n**About Me** 💚\nHi, I’m Sofia, your certified forest bathing guide and forest therapy practitioner (certified by FTHUB). ✨ I'm passionate about sharing the healing power of nature and creating spaces for mindfulness and connection. I am offering forest bathing sessions since 2023. ↟↟↟\n\n༄˖°.🍃.ೃ࿔\\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\\*:･","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1765563007000","seoName":"forest-bathing-barcelona","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-cervello/cate-volunteers/forest-bathing-barcelona-6471206497702612/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"d1ce79f4-572f-4518-954e-a2d841a53fdb","sid":"6a71c2a8-9bf6-4735-859e-5f94bededaa1"},"attrParams":{},"addDate":1765563007632,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Carrer d'Àlaba, 100, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain","infoId":"6464780443494512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/b/e/2/0/highres_526488672.jpeg","videos":null,"title":"Canta tu día: Círculo de voces improvisadas y música corporal","content":"**Invitación**\n\nÚnete a nosotros mientras exploramos juntos la voz y el cuerpo de una manera musical, lúdica y encarnada. ¡Nosotros somos los instrumentos!\n\nEsta es una experiencia guiada pero completamente improvisada, que utiliza las herramientas y métodos de facilitación de [Musica do Circulo](https://www.musicadocirculo.com/en). 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Entonces no te pierdas esto nuevo taller del ciclo otoñal de **Sabores Curiosos!!**\n\nAdéntrate en el fascinante mundo del **masala**, la esencia de la cocina india. En este taller descubriremos cómo preparar distintas mezclas tradicionales de especias, explorando sus aromas, propiedades y usos culinarios. Aprenderemos a equilibrar sabores intensos y a crear platos que despiertan los sentidos. Una clase para entender el corazón de la cocina del sur de Asia.\n\nSoy **Claudio Masala** (*Travelcook)*, un apasionado viajero y cocinero explorador. Me encanta llenar la cocina de aromas intensos de plantas y especias ..... Teniendo un apellido así no podría ser diferente, ¿no?\nMi trayectoria ha estado marcada por el amor por la cocina y los viajes, y a lo largo de los años he aprendido a fusionar ingredientes, historias y tradiciones culinarias para ofrecer **experiencias autenticas**.\n\nPara mí, la cocina no es solo gastronomía, sino también cultura y emoción. Por eso, promuevo la ***cocina consciente*** (mindful cooking), una forma de **disfrutar** plenamente cada momento del proceso culinario, desde la elección de los ingredientes hasta el placer de compartir la comida.\n*Sabores Curiosos* es una serie de **talleres y showcooking** diseñados para experimentar con la cocina de distintos rincones del mundo. Más que una simple clase, es un espacio de **creatividad, descubrimiento y conexión**, donde cada plato nos acerca a una cultura, a una historia y al **placer de cocinar en grupo.**\nCada sesión viajaremos a un rincón diferente del mundo. 🌏✈️\n\nEn esta **sesión especial** prepararemos y degustaremos juntos un menú sorpresa, que incluirá 3 platos distintos (2 vegetarianos y 1 con carne).\nAcompañado de una bebida sin alcohol.\n\nImportante : **SI TIENES ALGUNAS INTOLERANCIA ALIMENTARIA COMUNICAMELO ANTES DE RESERVAR, POR FAVOR.**\n\n( al final del taller y entre todos recogeremos la cocina para dejarla como se no hubiera pasado nada 😀 . Llevar delantal de cocina y algún **tupper** por sí sobra comida )\n\nPrecio : **40 €**\n💥**Promo** \"**reserva anticipada**\" : **30€ (si reservas con mínimo 4 días de antelación)**\n\n🔹 Plazas limitadas !\n📩 Para reservar: **Ingresa 20 € como señal vía Bizum al +34671153910, indicando \"taller masala\".**\nEl resto del pago se realizará el mismo día del taller **en efectivo**.\n\nInfo : Claudio +34671153910 WhatsApp / Telegram\nclaudio@travelcook.es\n\n🌟 ¡Anímate a experimentar, compartir y descubrir los sabores del mundo con curiosidad! 🌟\n\n* Para saber más echa un vistazo a estos enlaces :\n\n@[travelcook](https://www.instagram.com/dj_masala_travelcook/)\n@[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/)\n[https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/](https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/)\n[http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/)\n[https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/)","price":"40 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1762717387000","seoName":"cooking-workshop-masala-the-art-of-spice-blends","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-cervello/cate-volunteers/cooking-workshop-masala-the-art-of-spice-blends-6434782555993812/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"dfea8794-e55b-4d6d-a109-3e6cf7a132a3","sid":"6a71c2a8-9bf6-4735-859e-5f94bededaa1"},"attrParams":{},"addDate":1762717387187,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Arc de Triomf, Ciutat Vella, 08018 Barcelona, Spain","infoId":"6434782558617812","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/8/7/c/4/highres_529114756.jpeg","videos":null,"title":"Ruta de las especias : 🏮 Aromas de Oriente 🐉+ tapeo 🍜🍤","content":"Ciao!\n¿**Estás preparad@ para una NUEVA aventura gastronómica que despertará todos tus sentidos**?\n\nDurante este nuevo paseo nos lanzaremos en la búsqueda de ingredientes desconocidos, recorriendo las tiendas de productos asiáticos situadas en el barrio de **Fort Pienc**.\n\n**Compartiré contigo mi conocimiento** y pasión, revelándote anécdotas y curiosidades sobre los ingredientes que encontraremos.\n\nAdemás, nos detendremos para **degustar** el maridaje entre los ingredientes descubiertos y algunas de mis recetas. Tendrás la oportunidad de probar especias y hierbas desconocidas, así como otros productos asiáticos .\n**Mi objetivo es despertar tu curiosidad gastronómica y desafiar tus papilas gustativas** para que descubras nuevas combinaciones y texturas sorprendentes que te inspiren a crear nuevas posibilidades en tu propia cocina.\n\nComo cocinero, mi enfoque es cocinar de manera creativa, siguiendo mis impulsos y la inspiración del momento. **Mi cocina está llena de aromas intensos de plantas mediterráneas y especias de países lejanos**.\n\nTodo esto sin olvidarnos de la filosofía principal de esta experiencia. Con Itinerarios Curiosos, **te invito a recorrer los barrios y las calles de tu ciudad de una manera completamente diferente a la que estás acostumbrado/a.** Un paseo a ritmo lento, prestando especial atención a los detalles que normalmente pasan desapercibidos, potenciando tu capacidad de observación y permitiéndote dejarte llevar por la intuición y la curiosidad.\n\n¿ Eres curios@ ? Apúntate!\n\n🔥🍜Además al finalizar nuestro paseo, con quien le apetezca, **iremos a probar algún plato orientales** en una de los **restaurantes** más auténticos de la zona ( cada uno paga lo que consume).🍤🥢🏮\n\n🍀La aportación económica mínima requerida para este evento son **15€ por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento** + **sorpresas** . Tu aporte es fundamental para que pueda continuar ofreciendo experiencias como estas.🙏\n\n¡No te pierdas esta oportunidad de vivir Barcelona desde una perspectiva gastronómica y sensorial!\n\n⚠️**Por favor confirma tu asistencia con mínimo 1 día de antelación al siguiente número: +34671153910** 💬 Whatsapp/ Telegram\n\nY además te invito a :\n\n* seguirnos @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://instagram.com/dj_masa_travelcook?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr)\n\\- echar un vistazo a estos enlaces para saber más sobre mi y la filosofía de Itinerarios Curiosos :\n[http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/)\n[http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/)\n* ☝️Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. 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Mi trayectoria ha estado marcada por el amor por la cocina y los **viajes**, y a lo largo de los años he aprendido a fusionar ingredientes, historias y tradiciones culinarias para ofrecer **experiencias autenticas**.\n\nPara mí, la cocina no es solo gastronomía, sino también cultura y emoción. Por eso, promuevo la ***cocina consciente*** (mindful cooking), una forma de **disfrutar** plenamente cada momento del proceso culinario, desde la elección de los ingredientes hasta el placer de compartir la comida.\n*Sabores Curiosos* es una serie de **talleres y showcooking** diseñados para experimentar con la cocina de distintos rincones del mundo. Más que una simple clase, es un espacio de **creatividad, descubrimiento y conexión**, donde cada plato nos acerca a una cultura, a una historia y al **placer de cocinar en grupo.**\nCada sesión viajaremos a un rincón diferente del mundo. 🌏✈️\n\nImportante : **SI TIENES ALGUNAS INTOLERANCIA ALIMENTARIA COMUNICAMELO ANTES DE RESERVAR, POR FAVOR.**\n\n( al final del taller y entre todos recogeremos la cocina para dejarla como se no hubiera pasado nada 😀 . **Llevar delantal de cocina y algún tupper por sí sobra comida )**\n\nPrecio : **40 €**\n💥**Promo** \"**reserva anticipada**\" : **30€ (si reservas con mínimo 4 días de antelación)**\n\n🔹 Plazas limitadas !\n📩 Para reservar: **Ingresa 20 € como señal vía Bizum al +34671153910, indicando \"taller pasta\".**\nEl resto del pago se realizará el mismo día del taller **en efectivo**.\n\nPara conocer el punto de encuentro contáctame al +34671153910 WhatsApp / Telegram (Claudio) o por mail : claudio@travelcook.es\n\n🌟 ¡Anímate a experimentar, compartir y descubrir los sabores del mundo con curiosidad! 🌟\n\nEste evento también està publicado en la pagina :\n\"Itinerarios Curiosos: Paseos cocinados a fuego lento\": [https://www.meetup.com/itinerarios-curiosos-paseos-urbanos-cocinados-a-fuego-lento/](https://www.meetup.com/itinerarios-curiosos-paseos-urbanos-cocinados-a-fuego-lento/)\n\n* Para saber más echa un vistazo a estos enlaces :\n\n@[travelcook](https://www.instagram.com/dj_masala_travelcook/)\n@[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/)\n[https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/](https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/)\n[http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/)\n[https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/)","price":"40 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1761851565000","seoName":"taller-de-cocina-con-lemain-in-pasta-pasta-fresca-de-colores","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-cervello/cate-volunteers/taller-de-cocina-con-lemain-in-pasta-pasta-fresca-de-colores-6423700036864312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"fd7feaf4-c194-4d04-a40e-192818308fc0","sid":"6a71c2a8-9bf6-4735-859e-5f94bededaa1"},"attrParams":{},"addDate":1761851565380,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Plaça del Sortidor, 16, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain","infoId":"6421145540659512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/e/6/a/f/highres_530939055.jpeg","videos":null,"title":"Taller de cocina \"*Mezzes: las tapas del Levante* \"🇹🇷🧆","content":"Ciao!\n**¿Te apasiona la gastronomía y te encanta descubrir nuevos sabores?**\n¿Te gustaría **viajar a través de la cocina**, explorando ingredientes de diferentes culturas?\nEntonces no te pierdas esto nuevo taller del ciclo otoñal de **Sabores Curiosos!!**\n\n**El *meze*** es una fiesta de sabores que une las gastronomías de Grecia, Turquía, Líbano y Siria. En este taller aprenderemos a preparar 3 platos inspirados en esta tradición. Una invitación a descubrir la cultura de compartir y disfrutar de cada bocado con calma y buena compañía.\nAl final, **degustaremos** juntos nuestras creaciones, acompañadas de vino, cerveza o infusión.\n\nSoy **Claudio Masala** (*Travelcook)*, un apasionado viajero y cocinero explorador. Mi trayectoria ha estado marcada por el amor por la cocina y los viajes, y a lo largo de los años he aprendido a fusionar ingredientes, historias y tradiciones culinarias para ofrecer **experiencias autenticas**.\n\nPara mí, la cocina no es solo gastronomía, sino también cultura y emoción. Por eso, promuevo la ***cocina consciente*** (mindful cooking), una forma de **disfrutar** plenamente cada momento del proceso culinario, desde la elección de los ingredientes hasta el placer de compartir la comida.\n*Sabores Curiosos* es una serie de **talleres y showcooking** diseñados para experimentar con la cocina de distintos rincones del mundo. Más que una simple clase, es un espacio de **creatividad, descubrimiento y conexión**, donde cada plato nos acerca a una cultura, a una historia y al **placer de cocinar en grupo.**\nCada sesión viajaremos a un rincón diferente del mundo. 🌏✈️\n\nImportante : **SI TIENES ALGUNAS INTOLERANCIA ALIMENTARIA COMUNICAMELO ANTES DE RESERVAR, POR FAVOR.**\n\n( al final del taller y entre todos recogeremos la cocina para dejarla como se no hubiera pasado nada 😀 . Llevar delantal de cocina y algún **tupper** por sí sobra comida )\n\nPrecio : **40 €**\n💥**Promo** \"**reserva anticipada**\" : **30€ (si reservas con mínimo 4 días de antelación)**\n\n🔹 Plazas limitadas !\n📩 Para reservar: **Ingresa 20 € como señal vía Bizum al +34671153910, indicando \"taller malasia\".**\nEl resto del pago se realizará el mismo día del taller **en efectivo**.\n\nInfo : Claudio +34671153910 WhatsApp / Telegram\nclaudio@travelcook.es\n\n🌟 ¡Anímate a experimentar, compartir y descubrir los sabores del mundo con curiosidad! 🌟\n\n* Para saber más echa un vistazo a estos enlaces :\n\n@[travelcook](https://www.instagram.com/dj_masala_travelcook/)\n@[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/)\n[https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/](https://www.travelcook.es/sabores-curiosos/)\n[http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/)\n[https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/)","price":"40 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1761651995000","seoName":"taller-de-cocina-mezzes-las-tapas-del-levante","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-cervello/cate-volunteers/taller-de-cocina-mezzes-las-tapas-del-levante-6421145540659512/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"c18d4855-7ff6-4d76-b537-7ef1f3467025","sid":"6a71c2a8-9bf6-4735-859e-5f94bededaa1"},"attrParams":{},"addDate":1761651995363,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Plaça del Sortidor, 16, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain","infoId":"6416075886771512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/3/0/7/e/highres_530652414.jpeg","videos":null,"title":"Taller de cocina🍕\"Con le Mani in pasta : pizza e focaccia\" 🇮🇹","content":"Ciao!\n**¿Te apasiona la gastronomía y te encanta descubrir nuevos sabores?**\n\nNo te pierdas esto nuevo taller del ciclo otoñal de **Sabores Curiosos!!**\n\n¿A quién no le gusta la pizza? ¿Eres más de *margarita*, *caprichosa* o *siciliana*? 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Únete a un espacio donde la productividad y la claridad se encuentran, rodeada de mujeres latinas que, como tú, buscan avanzar con enfoque, ciclicidad, y energía renovada.\n\n​☕ 9:00AM - Puertas Abren- Comienza tu día con un cafecito y buena compañía.\n💻 9:30-12:00PM - Coworking Libre para que avances en tus proyectos.\n✨ 12:00 PM – **Sesión de Claridad**: un mastermind íntimo y estratégico donde compartimos retos, ideas y perspectivas para crecer juntas.\n🍽️ 1:00PM- Almuerzo cerca del espacio con descuento exclusivo.\n💻 2:00-6:00PM - Coworking Libre para que avances en tus proyectos.\n\n​Si quieres conocer la comunidad por primera vez, ¡eres más que bienvenida! 💜\n\nCosto: €15 (Pago en Persona)","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1759856535000","seoName":"coworking-mastermind-para-emprendedoras-lluna-community","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-cervello/cate-volunteers/coworking-mastermind-para-emprendedoras-lluna-community-6398163648448312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"cd02314f-1de1-4cc2-8248-429e51bf050a","sid":"6a71c2a8-9bf6-4735-859e-5f94bededaa1"},"attrParams":{},"addDate":1759856535035,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"volunteers","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4428","location":"Carrer dels Flassaders, 32, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain","infoId":"6398093032678612","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/2/6/4/7/highres_530589799.jpeg","videos":null,"title":"Sips and Socials: Prime Your Content","content":"​**Sips & Socials ☕✨**\n*Our Content Strategy Mastermind that happens each month!*\n\n​We’re back with another round of one of our signature community events — **Sips & Socials** at **GroundInn Lab**.\n\n​Whether you're deep into content strategy, figuring out your next move on social, scripting a video, editing your newsletter, or mapping out a campaign — this is your monthly space to get unstuck, gain fresh insight, and walk away with a clear, actionable next step.\n\n**​What’s in store:**\n​🍷 **6:30 PM** – Doors open. 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