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minutos de Barcelona\n\n🌟 **Una práctica para volver a tu espacio sagrado**\n\nEn este taller te invito a un viaje de **reconexión profunda con tu cuerpo-templo**, apertura del corazón y creación de tu **altar interior**, un reflejo simbólico de tu alma y de la intención que deseas sembrar.\n\n### ⚡ **¿En qué consiste la experiencia?**\n\n🧘 **Práctica de Kundalinī Yoga** Para liberar tensiones, suavizar el pecho, despertar la energía vital y conectar con tu fuerza interior.\n\n🌬️ **Respiración consciente** Ejercicios de purificación y equilibrio para revitalizar el flujo energético.\n\n✋ **Meditación y visualización** Abriremos el espacio sagrado, encenderemos la llama interna y visualizaremos un altar de luz en el corazón.\n\n💫 Esta práctica integra **movimiento, respiración y meditación**, permitiendo que la energía fluya, el cuerpo se expanda, la mente se aquiete y el corazón se abra con claridad.\n\n### 🛎️ **Ritual de creación del altar**\n\nTe guiaré paso a paso para crear tu **altar**, un espacio tangible y sutil que represente tu mundo interno.\n\nCada elemento tiene un mensaje para tu camino:\n\n- **Flores:** la belleza y la impermanencia que suavizan el corazón.\n\n- **Palabras o mantras:** semillas de intención que deseas cultivar.\n\n- **Símbolos o imágenes:** cualidades internas que quieres honrar y fortalecer.\n\n🌿 *Si lo sientes, puedes traer un pequeño objeto personal (Foto, joya, papel, símbolo…) que represente lo que deseas honrar o transformar. Será integrado en el ritual.*\n\n🎶 **Kirtan con Música en directo y sonido sagrado**\nCrearemos una **atmósfera vibrante y sanadora**, donde cada nota acompañará tu proceso de apertura, sensibilidad y creatividad.\n\n🔥 Este taller, parte de un ciclo mensual, conecta con la energía de la **transformación y la apertura del corazón**, invitándote a renacer con fuerza, conciencia y sensibilidad.\n\n🕉️ Durante toda la práctica nos acompañará el mantra **“Om Mani Padme Hum”**.\n\n🕯️ **Objeto ritual para llevarte** *Cada participante recibirá un pequeño símbolo consagrado durante la práctica, para recordar y activar su altar interior en el día a día.*\n\n### 👐 **Cierre y compartir**\n\nFinalizaremos compartiendo **Prasad**, una ofrenda de comida que simboliza gratitud y unión, acompañado de una infusión y un espacio para compartir vivencias.\n\nAdemás, podrás recibir un **mensaje del Oráculo**, un pequeño guiño del Universo para tu camino. ✨\n\n### 💛 **Aportación**\n\n🔥 **15 € con reserva**\n\n📲 **Reserva tu lugar enviando un mensaje a Alejandro:** 681 956 681 🪷 Confirma también tu asistencia en el evento.\n\n🌿 **Únete a nuestra comunidad en WhatsApp:** 👉 [https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX](https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX)\n\n✨ **Ven a crear, abrir y conectar con tu altar interior.** **Sat Nam 🙏**","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766749347000","seoName":"kundalini-yoga-meeting-create-your-altar-sound-healing-mantra-circle","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-other31/kundalini-yoga-meeting-create-your-altar-sound-healing-mantra-circle-6486391642240112/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"c5bec61b-fed6-46e9-937c-7cb03c026207","sid":"566a5ee8-8b31-458c-8835-c041417ad9ba"},"attrParams":{},"addDate":1766749347050,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Josep Renom, 44, 08201 Sabadell, Barcelona, Spain","infoId":"6468548288883312","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/a/6/a/c/highres_529842668.jpeg","videos":null,"title":"Clase de meditación - ¿Cómo reducir el estrés y cultivar paz en nuestra vida?","content":"🌿 **Meditación en Sabadell** 🌿\nTodos los **lunes a las 19:15** con **Pep Vives** 🧘‍♂️\nClases abiertas para aprender a relajarte, soltar estrés y conectar con tu paz interior.\n\n* No necesitas experiencia previa\n* Meditaciones guiadas y consejos prácticos\n* Ambiente cercano y para tod@s\n\n💳 6€/clase · Bono 4 clases = 20€\n📍 Más info en 👉 [www.meditarabcn.org](http://www.meditarabcn.org)\n¡Te esperamos para compartir un rato de calma y buena energía! ✨\n\nEn estas clases aprenderás a meditar de forma accesible y cercana, con métodos que cualquiera puede aplicar. 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Recomendamos llegar unos minutos antes para empezar con calma.*\n\nTe invito a una mañana de conexión profunda con la naturaleza: bajo la sombra de los árboles, con el susurro del viento entre las hojas y el canto del agua fluyendo por una riera cristalina. Un espacio para **enraizarte**, **abrirte** y **vibrar** en sintonía con el bosque.\n\n### ✨ ¿Qué haremos?\n\n🚶‍♀️ Comenzaremos con un **paseo consciente** cultivando la atención plena paso a paso y respirando la esencia del bosque. En el camino pasaremos por un **río de aguas claras**, donde nos **refrescaremos y conectando con la pureza del agua**.\n\n🧘‍♀️ Después, una **práctica de Yoga consciente**, diseñada para liberar tensiones y armonizar cuerpo, mente y alma. 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Confirma tu asistencia en el evento de Meetup.\n\n2. Aportación:\n\n- **15 € con reserva anticipada** (Bizum al *681 956 681*, concepto: “Bosque”)\n\n3. Escríbeme al *681 956 681* para confirmar tu plaza.\n\n🔙 *Reembolsos:* Por cuestiones de organización, en las 24hs antes del evento las reservas no son reembolsables ni pueden ser utilizadas para próximas rutas. Gracias por entenderlo 💚\n\n### 📞 Contacto y Redes Sociales:\n\n**Alejandro** – *681 956 681* 🔗 [https://linktr.ee/yogasolysombra](https://linktr.ee/yogasolysombra)\n\n🧘‍♀️ Ven solo/a o acompañado/a. ✨ **Comparte si lo sientes.** **El bosque nos espera con los brazos abiertos.**","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1758734786000","seoName":"yoga-mantras-rios-en-el-bosque-de-la-floresta-bajo-la-musica-del-bosque","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-other31/yoga-mantras-rios-en-el-bosque-de-la-floresta-bajo-la-musica-del-bosque-6383805262105912/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"2769dbcd-7de7-4ecb-a231-0ed08ba45b9b","sid":"566a5ee8-8b31-458c-8835-c041417ad9ba"},"attrParams":{},"addDate":1758734786101,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"95QP+62 Barcelona, Spain","infoId":"6475301417664212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/5/2/2/b/highres_530181035.jpeg","videos":null,"title":"Yoga en el parque","content":"**Importante: si es tu primera vez, por favor envíame un mensaje por WhatsApp al +34622959596 para confirmar tu asistencia y te enviaré el punto exacto de encuentro.**\n\n¿Buscas un momento para estar al aire libre, conectando con tu cuerpo, mente y alma? En mis clases de yoga al aire libre combinamos el movimiento con la respiración, fluyendo de una postura a otra. A través del movimiento consciente podemos mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo, calmar la mente y conectar con capas más profundas de nuestro ser interior. Trabajar esta conexión nos ayuda a convertirnos en seres más compasivos y felices.\n\nMis clases son dinámicas y adecuadas para todos los niveles. Además del movimiento, practicamos meditación, respiración y filosofía del yoga.\n\nPor favor, trae tu propia esterilla. Si necesitas alquilar una esterilla, avísame con antelación para que pueda llevártela :)\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n**Por favor envíame un mensaje por WhatsApp al +34622959596 para confirmar tu asistencia y te enviaré el punto exacto de encuentro.**\n\n**PRECIO**\n• Clase de prueba: 5 € (Solo para residentes en Barcelona)\n• Una clase: 10 €\n• Pack de 5 clases: 45 € (Válido durante 3 meses)\n• Pack de 10 clases: 80 € (Válido durante 6 meses)\n• Alquiler de esterilla: 3 €\n\nPago en efectivo\n\n**Sesiones privadas:**\n• Una clase: 45 €\n• Pack de 5 clases: 200 €\n\nSi no puedes pagar los precios regulares debido al desempleo u otras razones, por favor ven a hablar conmigo y te aplicaré un descuento.\n\nPara estudiantes con un pack que no tengan su propia esterilla, puedo proporcionarles una esterilla para prestarla mientras practiquen conmigo. Esto es gratuito.\n\n**TÉRMINOS Y CONDICIONES**\n\\- Las cancelaciones deben realizarse al menos 3 horas antes de la clase\\. 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Con dedicación y alegría te guiaré en clases que son a la vez dinámicas e introspectivas.\n\nMi formación en yoga\nFormación de profesora de yoga multiestilo de 200 horas, Mallorca\nFormación de profesora de yoga Ashtanga Vinyasa de 300 horas, India\nFormación de profesora de yoga Jivamukti de 75 horas, Barcelona\nFormación de 50 horas en yoga Yin y salud de órganos con Mirjam Wagner, en línea\n\n**CONTACTO**\n[Lizzy | Chandra Yoga | Instagram | Linktree](https://linktr.ee/chandrayoga.lizzy)\nInstagram: @lizzy.chandrayoga\nTeléfono: +34622959596\n\nQue todos sean felices","price":"5-80 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1765959275000","seoName":"yoga-in-the-park","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-other31/yoga-in-the-park-6475301417664212/","localIds":"21","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"52c14847-435c-4957-ba4b-6e3900a805a9","sid":"566a5ee8-8b31-458c-8835-c041417ad9ba"},"attrParams":{},"addDate":1765882923255,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"95QP+62 Barcelona, Spain","infoId":"6460861095961712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/5/2/2/b/highres_530181035.jpeg","videos":null,"title":"Yoga en el Parque","content":"**Importante: si es tu primera vez, por favor envíame un mensaje por WhatsApp al +34622959596 para confirmar tu asistencia, y te enviaré el punto exacto de encuentro.**\n\n¿Estás buscando un momento al aire libre para conectar con tu cuerpo, mente y alma? 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En mis clases de yoga al aire libre combinamos movimiento con respiración, fluyendo de una postura a otra. A través del movimiento consciente podemos mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo, calmar la mente y conectarnos con capas más profundas de nuestro ser interior. Trabajar esta conexión nos ayuda a convertirnos en seres más compasivos y felices.\n\nMis clases son dinámicas y adecuadas para todos los niveles. Además del movimiento, practicamos meditación, respiración y filosofía del yoga.\n\nPor favor trae tu propia esterilla. Si necesitas alquilar una, házmelo saber con antelación para que pueda llevártela :)\n\n**PUNTO DE ENCUENTRO**\n**Por favor envíame un mensaje por WhatsApp al +34622959596 para confirmar tu asistencia, y te enviaré el punto exacto de encuentro.**\n\n**PRECIO**\n• Clase de prueba: 5 € (solo para residentes en Barcelona)\n• Una clase: 10 €\n• Pack de 5 clases: 45 € (válido durante 3 meses)\n• Pack de 10 clases: 80 € (válido durante 6 meses)\n• Alquiler de esterilla: 3 €\n\nPago en efectivo\n\n**Sesiones privadas:**\n• Una clase: 45 €\n• Pack de 5 clases: 200 €\n\nSi por desempleo u otras razones no puedes pagar el precio habitual, por favor ven a hablar conmigo y haré un descuento.\n\nPara estudiantes con un pack que no tengan su propia esterilla, puedo proporcionarte una para prestarte mientras practiques conmigo. Esto es gratuito.\n\n**TÉRMINOS Y CONDICIONES**\n\\- Las cancelaciones deben hacerse al menos 3 horas antes de la clase\\. 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No todos los sábados, pero la mayoría de ellos. ¡Solo verifica que está sucediendo! ¡Mucho más que una clase de yoga! Trae tu equipo de natación y quédate después para tomar café y charlar en el parque.\n\nPrecios 2025:\n\n¡¡Ha regresado LA LEGENDARIA OPCION MENSUAL ILIMITADA DE 50€!!\n\n14€ por clase suelta (si esta es tu primera clase, este monto se descontará de cualquier paquete que desees adquirir)\n\n50€ por paquete de 5 clases (válido 2 meses)\n\n75€ por paquete de 10 clases (válido 3 meses)\n\n*Esto incluye fotos mágicas de la experiencia cada día publicadas en un grupo de WhatsApp. Contáctame para más detalles. ALQUILER DE ESTERA 5€ (por favor envíame un mensaje por WhatsApp al +34 631 087 219 si necesitas usar una estera)\n\nSesiones privadas disponibles bajo solicitud.\n\n¡Todos y todos los cuerpos son bienvenidos! 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Después de la práctica, habrá la opción de hacer ejercicios de respiración de la mano con la mano en el agua fría del mar. ¡O simplemente sumérgete y siéntete revitalizado! Después, generalmente hay un café y el MEJOR cruasán de BCN no muy lejos en el parque. ¡Somos una familia!\n\nPrecios 2025:\n\n¡LA LEGENDARIA OPCIÓN MENSUAL ILIMITADA DE 50€ HA VUELTO! (Del 1.º hasta fin de mes)\n\n14€ entrada suelta (*Si esta es tu primera clase, este monto se descontará del costo de cualquier pase!)\n\n50€ por pase de 5 clases (válido 2 meses)\n\n75€ por pase de 10 clases (válido 3 meses)\n\n*Esto incluye fotos mágicas de la experiencia cada día publicadas en un grupo de WhatsApp. ¡Contáctame para más detalles! ALQUILER DE ESTERA 5€ (por favor envíame un mensaje si necesitas usar una estera; he comprado esteras completamente nuevas)\n\nSesiones privadas disponibles bajo petición. 60€ por sesión. 5 por 250€.\n\n¡Todos y todos los cuerpos bienvenidos! 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Soy Gaë, instructora de HATHA VINYASA.\n\nYoga al parque (a lado del mar) es una experiencia revitalizante y relajante, diseñada para aquellos que quieran desconectar del estrés diario y reconectar con su interior en un entorno natural y sereno.\nEste evento se lleva a cabo en la playa , con el mar como telón de fondo y el suave sonido de las olas creando una atmósfera perfecta para nuestra práctica de yoga 🧘\n\n¿Qué hacemos?\n\nsecuencias de posturas de yoga diseñadas para todos los niveles\nenfoque en la respiración y la alineación corporal\nejercicios de estiramientos y fortalecimiento\ncharlas motivacionales\nmeditación y absorción de los beneficios del yoga\njournaling\nCanto Meditativo con Shruti Box\n¿Qué necesito?\n\nTrae ropa cómoda\ntu esterilla\nuna botella de agua\nMucho amor y compasión\nNo se requiere experiencia previa\nPara mas info DM a IG: @elartederespetarte","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1759131625000","seoName":"luna-llena-hatha-vinyasa-flow-con-gaëlle","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-other31/luna-llena-hatha-vinyasa-flow-con-ga%C3%ABlle-6388884808665912/","localIds":"21","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"78c6934b-4e33-410c-a6b6-7f58144c2fda","sid":"566a5ee8-8b31-458c-8835-c041417ad9ba"},"attrParams":{},"addDate":1759131625676,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"96R4+58 Barcelona, Spain","infoId":"6383650780339512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/9/3/5/highres_519955605.jpeg","videos":null,"title":"Yoga y Meditación al Amanecer Gratis","content":"🌅Esta es una forma única de comenzar tu día.\nMover tu cuerpo, respirar profundamente ese aire marino fresco con la suave luz del sol.\n\nY después, tal vez incluso un baño rápido que puede ser mejor que el café ☕️ (si lo deseas).\n\nEste evento está diseñado para hacerte sentir genial e inspirarte para un nuevo día lleno de vitalidad.\nNecesitarás:\nRopa cómoda\nEstera de yoga o toalla\nTus buenas vibras\n\nLa clase es por donación, mínimo 10€\n\nConfirma tu asistencia un día antes, y si no puedes asistir avísame por favor y cede tu lugar a otra persona para que lo disfrute 💫\n\nSígueme en Ig @vickywellness","price":"10 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1758722717000","seoName":"free-sunrise-yoga-meditation","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-catalonia/cate-other31/free-sunrise-yoga-meditation-6383650780339512/","localIds":"21","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"51b01eb3-95a9-4f05-8fe2-41c287fb155a","sid":"566a5ee8-8b31-458c-8835-c041417ad9ba"},"attrParams":{},"addDate":1758722717214,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"95JW+89 Barcelona, Spain","infoId":"6383649864128112","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/1/e/b/1/highres_530167857.jpeg","videos":null,"title":" Ocean Breath - breathing meditation & live handpan music 🌊🎧✨\n","content":"Elige una mañana curativo en un grupo íntimo de maximo 15 personas!\nComenzaremos con 25 minutos de respiración consciente, con cascos, enfocándonos en manifestar nuestro día y aconectar con nuestra energía. Luego, disfrutaremos de 20 minutos de música de handpan, relajándonos y conectando con las vibraciones de paz.\n\n->Escibenos un WhatsApp para confirmar tu palza o por aqui. Hay plazas limitadas con cascos . Dm a Nadine movil +34 722220411\n\nEl evento es a base de donación consciente a partir de 5€ — ¡te esperamos para vivir esta experiencia juntos!\n\nPuedes traer tu propia bebida y una toalla o esterilla para tu comodidad.\n\n——English——-\n\nJoin us for a harmonizing morning in a small group with max 15 people .\nWe will start with 25 minutes of breathwork with headphones, where we focus on manifesting our day and connecting with our energy. Afterward, we’ll unwind with 15 minutes of beautiful handpan music, allowing ourselves to fully relax and connect with the peaceful vibrations.\n\nWrite us a a WhatsApp to +34 722220411 and confirm your spot . 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