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Mi misión es acompañar a las personas a encontrarle sentido a su vida y mirarnos dentro es uno de los pasos más importantes para conseguirlo.\n\nEn este encuentro te propongo una tarde llena de **disfrute, creatividad y conexión** en la que puedas plasmar en tu mapa de sueños aquello que es importante **alcanzar en este 2026** para ti.\n\nTe guiaré durante todo el proceso y todos los materiales que necesitemos estarán incluidos, por lo que no has de ocuparte nada más que de venir con ganas de poner en orden las ideas para este año que comienza.\n\n**Reserva tu plaza en el siguiente enlace:** https://ccnavas.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=4&a=9842\n\n¡Abrazo gigante! ❤️","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572649000","seoName":"Vision+board%3A+crea+tu+mapa+de+sue%C3%B1os","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/vision%2Bboard%253a%2Bcrea%2Btu%2Bmapa%2Bde%2Bsue%25c3%25b1os-6484129907597012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"80e9e890-e531-4308-89d3-27f54ebae080","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572649031,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Gran Via de les Corts Catalanes, 665, L'Eixample, 08010 Barcelona, Spain","infoId":"6484131049408212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/6/9/highres_525843433.jpeg","videos":null,"title":"Meditación Zen en Barcelona. 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Sí, pa’ ti mismo.\n\nDurante 4 sesiones prácticas te voy a guiar —con herramientas de actuación, presencia escénica y entrenamiento corporal— para que puedas habitarte, expresarte y atreverte en la vida diaria… no solo en un escenario.\n\n🧘‍♂️ 1. El Arte de Habitar el Cuerpo\n\nAprende a estar presente de verdad.\nA aterrizar. A sentirte. A moverte con intención.\n\nEnraizamiento\n\nMotores corporales\n\nComunicación efectiva\n\nTrabajo de centro\n\n🌐 2. El Arte de Habitar el Espacio\n\nCómo llegar a un lugar y que tu presencia llegue contigo.\n\nPresencia\n\nMatices, energía y expresión\n\nOrganicidad y relajo\n\nFluidez / espontaneidad\n\n✍️ 3. El Arte de Poner tu Experiencia al Servicio\n\nTu historia vale. Y es tu mejor herramienta creativa.\n\nAutobiografía\n\nOrganización de material\n\nSensibilidad lúdica\n\nTu particularidad como puente\n\n🚀 4. El Arte de Saltar al Vacío\n\nAdiós al miedo al ridículo. Hola a tu versión auténtica.\n\nCrear desde cero\n\nDar forma y estructura\n\nSer tú sin pedir permiso\n\nPresentación final\n\n💥 Para quién es este curso:\n\nPara quienes sienten que “les falta algo” al expresarse…\nPara quienes quieren más confianza, más presencia, más creatividad…\nPara quienes quieren empezar un camino artístico o simplemente vivir más despiertos.\n\n🎟 Formato: 4 sesiones intensivas\n\n✨ Ideal si estás empezando, si estás bloqueadx o si quieres explorar tu lado más creativo.\n\nSi quieres estar, de verdad… este es el comienzo.\nEscríbeme por DM para más info. 💬🔥\n\nEarly birds : 100€ hasta 15/01\nLuego 120€\n\n4 días : 10/17/24/31 de enero","price":"100 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572718000","seoName":"the-art-of-being","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/the-art-of-being-6484130790284912/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"1cf5fe1d-b948-4737-a2da-e958b467c3c3","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572717991,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de la Diputació, 166, L'Eixample, 08011 Barcelona, Spain","infoId":"6484130791462712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/9/0/1/c/highres_531816892.jpeg","videos":null,"title":"Conoce tu Personalidad, Elígete y Abre las Puertas del Cambio (con Miguel Pou)","content":"**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** **Conoce tu personalidad, elígete y abre las puertas del cambio** es un evento diseñado para ayudarte a descubrir quién eres realmente, más allá de las etiquetas y expectativas externas.\n\nA través de dinámicas y herramientas prácticas, explorarás tus fortalezas, valores y motivaciones, aprendiendo a reconocer tu autenticidad para tomar decisiones más conscientes y alineadas con tu esencia.\n\nEl evento te invita a dar un paso valiente hacia la transformación personal. 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A través de explicaciones claras y ejemplos prácticos, aprenderás a reconocer las señales de estos vínculos dañinos y cómo protegerte de sus impactos negativos.\n\nOrganizador: Joan Rubio.\n\n**Joan Rubio — Experto en Ciencias del Comportamiento**\n“Tras años analizando psicólogos en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos, ahora creo espacios donde las personas se ven y se conectan de verdad.\"\n\ncoste: 3€ para costes de organización.\n\n¡Te esperamos!","price":"3 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572718000","seoName":"how-to-handle-toxic-and-narcissistic-relationships-protect-your-emotional-energy","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/how-to-handle-toxic-and-narcissistic-relationships-protect-your-emotional-energy-6484130795673712/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"a1733e83-15f0-47f9-b8d3-083bfbad6cdc","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572718412,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de la Marina, 125, L'Eixample, 08013 Barcelona, Spain","infoId":"6484130797555312","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/e/8/6/3/highres_530579491.jpeg","videos":null,"title":"GRUPO DE JÓVENES","content":"En el grupo de jóvenes nos reunimos una vez al mes para practicar meditación, explorar enseñanzas budistas aplicadas a la vida cotidiana y fortalecer nuestra conexión con nosotros mismos y con los demás.\n\nAprenderás meditaciones como el seguimiento de la respiración (*mindfulness*) y la práctica de *metta bhavana* para cultivar una mayor estabilidad emocional y una actitud más positiva.\n\nOfrecemos mini grupos donde, además de conocernos mejor, profundizamos en cómo llevar el budismo a nuestro día a día de una manera práctica y significativa.\n\nAl finalizar cada encuentro, solemos salir juntos a comer y compartir en un ambiente relajado. Si tienes 35 años o menos y te interesa el budismo o la meditación ¡te esperamos!\n\nEn esta sesión vamos a explorar: **¿Qué significa realmente ser positivo?**\nSegún la tradición budista, una actitud alegre, una sonrisa o el simple intento de ver el lado bueno de las cosas no constituyen la verdadera positividad. 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No hay una sola forma correcta de despertar.\n**Beneficios esperables:**\n\\- Claridad mental y emocional\n\\- Mayor intuición y creatividad\n\\- Apertura del corazón\n\\- Vitalidad y calma profunda\n\\- Conexión con tu propósito\nNo necesitas experiencia previa.\nSolo apertura, presencia y respeto por tu proceso.\n**Contraindicaciones:** personas con marcapasos, bypass, esquizofrenia, depresión severa, enfermedades respiratorias agudas o mayores de 75 años. Consulta antes si tienes dudas.\n**Guia Silvy D'Oms**\nTerapeuta holística y facilitadora de procesos energéticos.\nValor: 48€, 42€ socios activos de la Asociacion Siri Quantum (imprescindible reserva previa 15€)\nMás [info](https://siriquantum.com/taller-activacion-kundalini/) T. +34 654 496 183 (Silvy) o +34 615 520 293 (Siri Quantum)","price":"48 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572718000","seoName":"Kundalini+Activation+Energy","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/kundalini%2Bactivation%2Benergy-6484130796621012/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"d5f960ff-4519-4469-9644-0ba6d1f6cd93","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572718485,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Casp, 118, L'Eixample, 08013 Barcelona, Spain","infoId":"6484130786419412","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/6/0/6/highres_525601542.jpeg","videos":null,"title":"FREE-GRATIS 🤍 YIN YOGA WITH SOUND HEALING ✨","content":"90-minutes Yin Yoga and Sound Bath session offers a deep and meditative experience, designed to release tension in both the body and mind. 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Suitable for all levels, this session invites you to slow down, let go, and experience profound relaxation.\n\n🙏\n\nUna sesión de 90 minutos de Yin Yoga y Sound Bath ofrece una experiencia profunda y meditativa, diseñada para liberar tensión tanto en el cuerpo como en la mente. Nos enfocaremos en el Yin Yoga, donde te instalarás en posturas mantenidas durante un tiempo, dirigidas a los tejidos conectivos más profundos, las articulaciones y la fascia. Al permanecer en cada postura durante varios minutos, cultivarás la quietud, la paciencia y la conciencia interior, permitiendo una profunda liberación física y emocional.\n\nLa sesión se complementará con un relajante Sound Bath. Mientras mantienes las posturas, estarás inmerso en las vibraciones sanadoras de cuencos de cristal, gongs o campanas. 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Adecuada para todos los niveles, esta sesión te invita a desacelerar, soltar y experimentar una profunda relajación.\n\nDisponibles en inglés y español\n\nGracias •• Namaste\n\nINSTAGRAM @SYANAYOGA\n\nAvailable in English and Spanish\n\nThanks •• Namaste\n\nAnaÿs\n\n•• Also available on Zoom ( private msg for details)••\n\n1st CLASS: FREE OR donation based 🙏\n\nSingle class: 15€\n\n•One month bonus\n-5 classes 65€\n-Unlimited 75€\n\n•Two months bonus\n-10 classes 90€\n-2 months unlimited 140€\n\n•Three months bonus\n-Unlimited 180€","price":"Gratis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572717000","seoName":"FREE-GRATIS+%F0%9F%A4%8D+YIN+YOGA+WITH+SOUND+HEALING+%E2%9C%A8","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/free-gratis%2B%25f0%259f%25a4%258d%2Byin%2Byoga%2Bwith%2Bsound%2Bhealing%2B%25e2%259c%25a8-6484130786419412/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"45cb44ff-0678-4ade-8c27-e914621ed9e0","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572717689,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Casp, 118, L'Eixample, 08013 Barcelona, Spain","infoId":"6484130779635512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/5/0/f/highres_525601295.jpeg","videos":null,"title":"FREE-GRATIS 💫 VINYASA FLOW","content":"This invigorating 90-minute Vinyasa Flow session is designed to challenge your strength, flexibility, and endurance.\n\nYou'll move through a dynamic sequence of postures, synchronizing breath with movement in continuous, flowing transitions.\n\nAs the flow intensifies, expect to explore deeper poses, challenging your limits while maintaining mindful breath and alignment. 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Pero siempre es mejor practicar en la de uno mismo 😊)\n\n1ra clase: GRATIS O A DONACIÓN 🙏\n\nClase Regular: 15€\n\nBonos mensuales validos en Estudio/Aire Libre/Online:\n\n* 5 Clases 65€ (valido 1 mes)\n* Ilimitado (1 mes) 75€\n* 10 Clases 90€ (valido 2 meses)\n* Ilimitado 3 meses 180€\n\nGracias •• Namaste\n\nANAŸS\nSŸANA••YOGA\n\nInstagram @syanayoga\n\nAvailable in Spanish and English.\n\n(We have mats, but i always recommend to practice on you own mat 😊)\n\n1ST CLASS: FREE OR DONATION BASED 🙏\n\nRegular Class: 15€\n\nMonth passes valid at the Studios/Open Air/Online:\n\n* 5 Classes 65€ (Valid 1 month)\n* Unlimited (1 month) 75€\n* 10 Classes 90€ (Valid 2 months)\n* Unlimited 3 months 150€\n\nThanks •• Namaste\n\nANAŸS\nSŸANA••YOGA\n\nInstagram @syanayoga","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572717000","seoName":"free-gratis-vinyasa-flow","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/free-gratis-vinyasa-flow-6484130779635512/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"4f7279f6-ec85-4f71-a5e2-eb9f1538891e","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572717158,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de Milà i Fontanals, 14-26, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain","infoId":"6484130780544212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/d/3/8/0/highres_531414144.jpeg","videos":null,"title":"SOLO VIBRAS DE REINA 👑 - Círculo de Mujeres y Hombres: Autoestima, Amor propio","content":"En nuestra vida diaria, a menudo nos toca llevar pesos emocionales y enfrentar desafíos en soledad, sin un espacio para expresarlos libremente. 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Aquí aprenderás a cuidarte desde un lugar más amoroso, liberándote de creencias limitantes y reconociendo el poder que ya habita en ti.\n\nLos miércoles de 19:30 a 21h en Espai EFECTO DE MARIPOSA Barcelona (Gracia)\n\nMas info Whatsapp 0034 675 279 404\n\nPrecio : 10€\n\nLUGAR : Espai EFECTO DE MARIPOSA\nMilá i Fontanals 14 , 4-6\nEdificio FABRICK\nGracia BARCELONA","price":"10 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572717000","seoName":"solo-vibras-de-reina-circulo-de-mujeres-y-hombres-autoestima-amor-propio","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/solo-vibras-de-reina-circulo-de-mujeres-y-hombres-autoestima-amor-propio-6484130780544212/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"34a668b5-2018-431f-b81d-275c9c7d9ea8","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572717230,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"C6WV+VXH, Carrer d'Enric Borràs, 26, 08912 Badalona, Barcelona, Spain","infoId":"6484130785203512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/6/9/1/0/highres_511886896.jpeg","videos":null,"title":"Yoga vespertino - en inglés","content":"Nos reunimos semanalmente para movernos, respirar y estar presentes juntos.\n\nNo es una clase de yoga convencional; combina la corporalidad, el movimiento somático, el juego, la danza y la exploración de las sensaciones… todo ello con el fin de llevarnos a la presencia y a nuestro cuerpo.\n\nCon tanta actividad constante en el exterior, necesitamos esta experiencia corporal y esta conexión entre nosotros.\nNos reunimos, conectamos, compartimos y nos movemos juntos.\n\n**INFORMACIÓN IMPORTANTE:**\n\n* Estas clases están abiertas a todas las personas. Son adecuadas para todos los niveles y todos los géneros.\n* Recuerda traer capas adicionales de ropa para mantenerte abrigado al inicio y al final de la clase.\n* Por favor, únete al [grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DrOk4EoHOWA48UbXYzmWy6?mode=ems_copy_t) para confirmar tu asistencia y obtener otra información sobre la clase o la ubicación.\n* Si ya no puedes asistir, debes informarme con un mínimo de 2 horas de antelación; de lo contrario, se cobrará la clase.\n\n**Pago**\nClase suelta: 14 €\nPack de 4 clases: 48 € (deben usarse dentro de las 6 semanas siguientes a la compra)\nPack de 10 clases: 110 € (deben usarse dentro de los 4 meses siguientes a la compra)\nPago en efectivo / PayPal / Bizum\n\nMás información sobre mí y los eventos que organizo:\n[Facebook](https://www.facebook.com/joanna.gilbert.yoga)\n[Instagram](https://www.instagram.com/joannagilbertyoga/)\n\n¡Espero con ilusión conoceros, movernos y conectar juntos! 🙏\n\nJoanna x\n\nP.D. 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Son adecuadas para todos los niveles y todos los géneros.\n* Recuerda traer capas adicionales para mantenerte abrigado al inicio y al final de la clase.\n* Por favor, únete al [grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DrOk4EoHOWA48UbXYzmWy6?mode=ems_copy_t) para confirmar tu asistencia y obtener otra información sobre la clase o la ubicación.\n* Si ya no puedes asistir, debes informarme con un mínimo de 2 horas de antelación; de lo contrario, se cobrará la clase.\n\n**Pago**\nClase suelta: 14 €\nPaquete de 4 clases: 48 € (deben usarse dentro de las 6 semanas posteriores a la compra)\nPaquete de 10 clases: 110 € (deben usarse dentro de los 4 meses posteriores a la compra)\nPago en efectivo / PayPal / Bizum\n\nMás información sobre mí y los eventos que organizo:\n[Facebook](https://www.facebook.com/joanna.gilbert.yoga)\n[Instagram](https://www.instagram.com/joannagilbertyoga/)\n\n¡Espero con ilusión conoceros, movernos y conectar juntos! 🙏\nJoanna x\n\np.d. 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SI no lo haces el sistema no librará la plaza para otros!\n\nSI ES LA PRIMERA VEZ HACIENDO YOGA/HACIENDO YOGA CONMIGO:\n\\*Si nunca has hecho yoga conmigo o nunca has hecho yoga antes eres bienvenid@!\n\n\\*Te agradecería que me contactaras antes de la primera sesión para conocernos, darte instrucciones en como seguir mejor la clase, saber si tienes lesiones, etc etc. Whatsapp o email (687228192 - info@kirakiranaturallife.com) .\n\n\\*la clase empieza puntual a las 19.00 en la esterilla, si necesitas cambiarte etc etc ven con tiempo\n\n\\*en el centro hay vestuario, esterillas, blocs, mantas\n\nPRECIOS Y CUOTAS:\n\n\\*Basic - 40€: incluye un día por semana presencial u online del horario semanal regular\n\n*Completa 55€*\\*: incluye todas las sesiones presencial u online del horario semanal regular\n\nClase suelta 18€\n\nCLASE de PRUEBA 10€\n\nPAGOS EN EFECTIVO al 687228192 (NO Bizum:)\n\nContactame si quieres saber más o venir a una clase de prueba!\n\nEspai 2estones, Ptge. de Frígola, 27, Barcelona 08012 Barrio de Gracia (a 4 min andando del metro Lesseps)","price":"40 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572716000","seoName":"yoga-dinamico-martes-recuperacion-31-12-miercoles-lesseps-espai2estones","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/yoga-dinamico-martes-recuperacion-31-12-miercoles-lesseps-espai2estones-6484130765184212/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"446c6d3b-d060-4c91-80d4-6ce9d6fbb974","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572716029,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de les Ramelleres, 27, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain","infoId":"6484130767654512","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/c/a/3/b/highres_525231771.jpeg","videos":null,"title":"☯️ Libera el Pasado: Cómo Dejar Ir Bloqueos Emocionales y Avanzar🎄","content":"**¿Te sientes atrapado/a por emociones o recuerdos que te impiden avanzar?**\n\nEste encuentro está diseñado para ayudarte a liberarte de esas cargas emocionales que te detienen, dándote las herramientas para vivir el presente con plenitud y construir un futuro en armonía.\n\n**Lo que aprenderás:**\n✅ Técnicas prácticas de liberación emocional para soltar el pasado.\n✅ Ejercicios de autoconocimiento para identificar bloqueos internos.\n✅ Herramientas para transformar emociones negativas en crecimiento personal.\n\n**Durante el evento:**\n\n* Liberarás espacio emocional para nuevas oportunidades y experiencias.\n* Aprenderás a cultivar paz interior y resiliencia emocional.\n* Te llevarás prácticas que podrás integrar en tu día a día para mantener un equilibrio emocional.\n\n**Detalles del evento:**\n📅 **Fecha y hora:** 30/12/2025 a las 19:30-21:00\nCuota por participación: 10€\nPor favor, envía un mensaje y confirma tu asistencia.\n📍 **Lugar:** Aribau 3","price":"10 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572716000","seoName":"liberate-the-past-how-to-release-emotional-blocks-and-move-forward","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/liberate-the-past-how-to-release-emotional-blocks-and-move-forward-6484130767654512/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"bcd54c20-0b07-4f6b-9534-5acb8013cab5","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572716223,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer d'Ortigosa, 14, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain","infoId":"6484130769510612","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/3/2/f/6/highres_526813046.jpeg","videos":null,"title":"Clase de meditación (¡nuevo grupo de mañanas!)","content":"Clases regulares. 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Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga.\n\nEn la parte teórica haremos un repaso por las distintas tradiciones históricas y veremos cómo cada una de ellas ha abordado la cuestión de la meditación:\n\n* La meditación en la tradición del yoga\n* La meditación budista\n* La meditación en el budismo tibetano\n* La meditación zen\n* La meditación taoísta\n* El mindfulness\n* El trance chamánico\n* La cábala judía\n* La mística cristiana\n* La meditación en el sufismo\n* La meditación en la *New Age*\n\n**Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona)\n\n**Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!).\n\n**Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. 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Empezamos el año juntos, caminando por el bosque, respirando profundo y regalándonos un día de calma y presencia. Una manera sencilla y especial de **dar la bienvenida al nuevo ciclo**, con los pies en la tierra y el corazón abierto.\n\nNo es solo una ruta: es un momento para **abrirnos al año que empieza**, paso a paso, disfrutando de la naturaleza, la historia y la buena compañía.\n\n### 🌿 ¿Qué haremos?\n\n🚶 Caminaremos por **senderos suaves y bosques mediterráneos de Vallgorguina**, alternando tramos de sombra entre pinos y encinas con claros donde podremos disfrutar de vistas del paisaje.\n\n🪨 Visitaremos el **Dolmen de la Pedra Gentil**, un lugar ancestral lleno de energía. 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Los gastos de gasolina se **repartirán entre los ocupantes**.\n\n⏰ **Salida:** 09:30 h\n⏱ **Regreso:** aprox. 17:00 h\n\n🚶 **Distancia:** ~13 km\n⛰ **Desnivel:** 400–500 m\n💪 **Dificultad:** Moderada, ritmo accesible para tod@s\n\n🔄 **Ruta circular:** Dolmen de la Pedra Gentil · Santa Eulàlia · Sant Andreu · Pont del Pradell · Pedra del Llop · regreso a Vallgorguina\n\n### 💛 Aportación\n\n**15 € por persona** (reserva anticipada) *gastos de gasolina compartidos entre ocupantes aparte*\n\n### 📝 Cómo apuntarte\n\n1️⃣ Confirma tu asistencia en el evento de **Meetup**\n\n2️⃣ Si es tu primera vez, completa este **[formulario de inscripción](https://forms.gle/KfH6JkJrX3B69eYJ6)**\n\n3️⃣ Escríbeme al **681 95 66 81** para **confirmar asistencia**\n\n👉 *Una reserva por persona*\n\n### 🎒 Qué traer\n\n🥾 Calzado de montaña **imprescindible**\n👕 Ropa cómoda y adecuada al clima + protección solar\n🎒 Mochila con agua (mín. 1,5 L), snacks y comida para el picnic\n☔ Chubasquero\n✨ Ganas de caminar, conectar y empezar el año con consciencia\n\n🌞 **Comunidad Sol y Sombra – Grupo de WhatsApp** 👉 [Únete aquí](https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX)\n\nUn abrazo, **Alejandro** 🌿 📱 681 95 66 81","price":"15 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572716000","seoName":"new-year-in-vallgorguina-dolmen-of-the-gentle-stone-hiking-and-connection","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/new-year-in-vallgorguina-dolmen-of-the-gentle-stone-hiking-and-connection-6484130774950712/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"fa189af0-2fdb-4d64-b42b-129918eea5fd","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572716792,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Carrer de les Tres Senyores, 33, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain","infoId":"6484130776832212","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/6/0/e/d/highres_531864813.jpeg","videos":null,"title":"Sound healing - baños de sonido ","content":"ATENCIÓN! ✨️ Recibimos el 2026 con una gran sorpresa ✨\n\nEl 4 de enero organizamos nuestro Primer evento de Sound Healing en La Calíope 🌿\n\nHabrá 1.50h de cuidado y vibración sonora a través de los cuencos tibetanos. 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No necesitas «saber cantar» — simplemente ven tal como eres, toma una respiración y únete al flujo.\n​Es, al mismo tiempo, una **clase lúdica de canto** y una **meditación poderosa**, dirigida por **Katia Kiwi — cantante gospel y guía vocal.**\n​Ven a este espacio especial para explorar tu sonido, conocerlo mejor y encontrar más libertad, confianza y alegría al cantar — mientras te regalas un momento tranquilo y nutritivo para comenzar el día, exhalar antes del fin de semana y tararear una pequeña bendición matutina:\n​✨*gracias por este día* ✨\n​\n​ 1 clase — 10 € en efectivo / 12 € otros medios\n​ Paquete de 4 clases — 36 € en efectivo / 44 € otros medios\n​\n\nReserva aquí https://luma.com/inb843hz o envíanos un mensaje al +34 722718449.\n\n¡Gracias!\n​**Ubicación**\n​​​​​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/))\n**Dirección:** Calle Pujades 77-79\n8.ª planta — Timbre 2809","price":"10-44 €","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"es","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1766572716000","seoName":"morning-voice-flow","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://es.ok.com/es/city-calella/cate-other31/morning-voice-flow-6484130770432312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"7ddac853-5276-4e57-9fe8-59246c3001e9","sid":"17f42592-939a-44e1-93a9-2434a3cb9b68"},"attrParams":{},"addDate":1766572716440,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"other31","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"4419,4431","location":"Ecología Urbana Nova Icaria, 08005 Barcelona, Spain","infoId":"6484130754649712","pictureUrl":"https://secure.meetupstatic.com/photos/event/7/c/8/b/highres_516451883.jpeg","videos":null,"title":"YOGA BY THE SEA. 90 MIN PRANYAMA, ASANA, MEDITATION","content":"**🌊 Yoga by the Sea 🧘‍♀️✨**\nReconnect with yourself through **Yoga by the Sea**, a mindful experience that guides you from the mind to the body. 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